西甲
谈比赛：
是的，我认为我们表现得相当不错。事实上，在下半场他们进球时，我们正处于一个很好的状态，那只是一个偶然的进攻动作，或者至少当时的感觉是那样的。在那之后，我们继续进攻，不断进攻，寻找机会。就像我刚才说的，这其中有能量和激情的因素，但同时也有出色的战术配合，这同样非常重要。
你如何看待与西班牙队的决赛？
决赛肯定会非常艰难，这是显而易见的。西班牙队是世界上最好的球队之一，这是肯定的。但是，世界杯决赛不仅仅关乎足球本身，还有很多其他因素在起作用。好在我们拥有丰富的经验，不仅是个人的，也是团队的。这支队伍中有很多球员参加过世界杯决赛，我们是世界冠军，所以我希望这些经验能对我们有所帮助。
还有那位即将参加又一场世界杯决赛的39岁小伙子。之后该如何劝说他再多踢一段时间呢？
这很难，确实很难。但最终我们总是说，这是一个非常个人的决定。我不知道他是否已经有了明确的想法，如果他还没决定，我们会告诉他，在这个年纪他依然能改变比赛，对我们来说，能和他并肩作战是一件非常有意义的事情。所以，我希望他能继续踢很久，但我们还是拭目以待吧。
在迎来加拿大国家队历史上首次世界杯淘汰赛的前夕，加拿大门将马克西姆-克雷波接受了采访。
曾有一段时间，克雷波可以比较轻松地走在街头而不被认出。无论是去超市，还是和朋友一起去餐厅，他通常都不会引起太多注意。
但他在接受FIFA独家采访时表示，在球队即将迎来世界杯历史首场淘汰赛的前夜，那样的日子已经一去不复返，而且他对此并不排斥。
“我想确实有一点变化，但这是好事，因为你能看到孩子们眼中的光芒。这正是我们想要的，也是我们踢球的原因——去改变这种文化，改变人们看待加拿大人的方式。”
“这让我们感触很深，因为过去我们总是处于‘不被关注’的状态，但现在所有人都认识我们、理解这一时刻。”他说，“我们已经走了很长的路，而现实就是，我们不会满足于现状，我们会继续向前。”
接下来，加拿大队将从温哥华转战洛杉矶，不再拥有满场主场球迷的支持。曾在洛杉矶FC效力两个赛季的克雷波对这座城市非常熟悉，他也相信当地球迷会给予球队强力支持。
“很明显，现在每一场比赛都是决赛。这就是我们的心态。对我们来说，客场作战并不陌生，因为世界杯前我们也经常这样踢。我们在荷兰、法国、罗马尼亚、威尔士，甚至日本都比赛过，所以我们知道会面对什么。”
“洛杉矶是一座疯狂而多元文化的城市。我在那里踢过两年，知道这座城市有多热爱足球，但对我们来说，现在开始，每一场比赛都是决赛。”
温网明天正式开打，四位参加正赛的中国球员将在明天全部登场，其中，被外界重点关注的郑钦文也在昨天抵达温网开始备战。6月28日，郑钦文与团队迎来赛前重点特训，训练气氛严肃——既能看到她主动“补短板”的决心，也藏着一些让人不敢细想的隐忧。
有现场球迷拍到了郑钦文训练的画面，今天重点训练的内容是处理各式各样的浅球，常规的底线对拉内容非常少，此外，还有专门放短、切低，模拟草地上球弹跳突然变矮、变慢的那种“难受球”。
一直以来，郑钦文的力量和发球在女子网坛都属于顶尖，但她的技术体系里，处理中前场浅球一直是个坎。尤其在草地上，球落地后不往前走，反而往下坠，如果你脚步没跟上，或者手腕太紧，很容易就下网。
郑钦文自己也很清楚这一点。训练中她反复做同样的动作：从底线冲上来，压低重心，用切削或者带滑板的平击把球送到对方深区。有好几个球她打完都直摇头，科斯塔一直蹲在场边，时不时起身做示范，强调手腕的“松弛感”。看得出来，整个团队正在做一种“明知山有虎，偏向虎山行”的针对性补强。
然而，比技术短板更让人揪心的，是训练中拍到的一个细节——郑钦文的左手手腕被厚厚的白色绷带缠了好几圈，而且是从前臂一直裹到手掌根部，不像是普通的肌肉贴，更像是固定性的包扎。
虽然她在训练中发力似乎没有明显受限，击球动作也还算流畅，但职业球员的伤从来不是“疼不疼”的问题，而是“什么时候会爆发”。郑钦文的团队对此保持沉默，没有解释是旧伤复发还是赛前小扭伤。但关注她的人都知道，2024年她就因为左手肘的伤病休战过一阵子，之后很长一段时间发球都在找感觉。手腕和手肘是连锁反应，任何风吹草动都会被放大。
有球迷在社交媒体上委婉地写道：“温网赛前包扎不罕见，很多球员会做预防性保护，但郑钦文这个包扎方式更像是处理‘已经出现的不适’。”这句话的潜台词，大伙儿都品得出味道。但愿这只是过度谨慎，而不是又一场带伤上阵的硬撑——毕竟去年她带伤打红土赛季的教训还历历在目。
郑钦文将在首轮对阵32号种子西尼亚科娃。这已经是两人连续第三次在温网首轮碰面了，前两次（2023和2025年），郑钦文都输了。
更扎心的是，两人职业生涯交手4次，郑钦文只在硬地上赢过一回，草地球场则是三战全败。西尼亚科娃的打法就像是为草地量身定做的：切削多、借力好、网前手感细腻，而且她不怕重炮手，擅长用变化打乱节奏。郑钦文每一次都被她拖进“别扭”的相持里，有力使不出。
社交媒体上对于郑钦文的评论，有网友说：“训练课专练短板，说明团队清醒，没盲目自信，冲这个态度就值得期待。”还有网友则盯着手腕：“去年手肘伤了之后，她每次包扎我都心脏骤停，求求千万别硬来。”还有中间派算起了账：“西尼亚科娃今年状态其实一般，郑钦文如果发球在线，未必不能复仇，关键是别自己先慌。”
有个高赞评论挺有意思：“郑钦文现在就像个‘偏科生’，数学满分语文不及格——浅球就是她的语文。但温网考的就是语文，你怎么绕都绕不过去。”这比喻虽糙，却点中了要害。
与此同时，温网赛前媒体采访日，安德列娃被记者问起了小威复出的看法。这位19岁的新科法网冠军回答得很坦诚，没有官腔：“我小时候看她的比赛会尖叫，但我从没想过自己能和她在同一站比赛里。抽签的时候我一直在看，因为我觉得没人想对上塞蕾娜，至少我不想——那会让我紧张到不会打球。”
她接着补了一句：“但她回来这件事本身，就太酷了。不管打双打还是单打，她站在那里就是传奇。”
安德列娃这话说出了很多年轻球员的心声。44岁的小威持外卡归来，虽然移动和体能肯定不在巅峰，但那份气场和压迫感还在。德约科维奇也被问到这事，直接说“这是对所有人的激励”；萨巴伦卡更夸张，说自己“会搬个小板凳坐在电视机前看她的每一场”。瓦林卡那句“对网球是天大的好事”更是被球迷反复引用。
网友们的反应也很热闹。有人调侃：“小威回来，签表里那些种子都紧张了，就怕首轮抽到她。”也有人感慨：“看着安德列娃说‘我会紧张’，突然意识到她也是看着小威打球长大的，时间真是把杀猪刀。”
据《图片报》报道，巴西足协已正式向国际足联提出投诉，他们要求墨西哥裁判塞萨尔-拉莫斯不得再执法本届世界杯任何比赛。
事件发生在C组最后一轮小组赛巴西对阵苏格兰的第21分钟：维尼修斯从苏格兰球员杰克-亨德利脚下抢断后，突破门将冈恩完成破门。拉莫斯最初判定进球有效，并指向中圈示意进球成立，但随后VAR介入。
经过视频回放后，拉莫斯以“进球前存在疑似犯规”为由取消了该进球。安切洛蒂执教的巴西队因此情绪激烈抗议，巴西方面认为，这一身体接触过轻，不足以构成VAR介入所要求的“明显且清晰的错误”。
巴西足协主席萨米尔-沙乌德甚至直接联系了国际足联主席因凡蒂诺。据巴西足协称，他批评本届赛事裁判判罚缺乏一致性。
因此，巴西足协现在正式要求：拉莫斯应被“处罚”，不再被安排执法本届世界杯比赛。
在巴西《Estadão》获得的一份文件中，该足协提到该裁判与巴西队存在“负面历史”。他们回顾了2018年世界杯小组赛巴西对瑞士的比赛，当时巴西被漏判一个明显点球，同时瑞士扳平进球前也存在犯规未被判罚。
巴西足协据此认为，拉莫斯本就不应被安排执法本场比赛。
文件进一步提出争议对比
巴西足协还在文件中引用了本届赛事阿根廷对奥地利比赛中梅西进球的案例，认为类似的犯规情况在其他球队身上被允许进球成立，而巴西却因此被判罚失去进球。
文件还指出，这次取消进球的决定不仅让巴西球员感到意外，也让苏格兰球员同样感到困惑，因为他们的即时反应显示，他们同样没有预料到会出现VAR复核或最终取消进球的结果。
太阳队的更衣室里，最近传出动静。古德温在那份3年1900万美金的合同上签了字。这数字放在现在的NBA薪资空间里，看着不算吓人，但对于一个三年前还是落选秀的球员来说，这钱沉甸甸的。从当年在湖人训练营里找不到位置，到如今在太阳拿到全额保障合同，这段路古德温走了整整三个赛季。
回想当初，古德温在湖人试训时，球探报告里写着身体条件平庸。他在那儿没留下多少痕迹，很快就被裁掉。那时候的他在联盟里漂泊，今天签个十天短约，明天就被踢出大名单。他这种球员，在NBA就像是路边的沙子，谁都不会多看一眼。
他那时候的训练包里，只有一双磨损严重的球鞋和几件换洗球衣。为了留住一个底薪名额，他在防守端把自己当成了消耗品。只要教练喊一声，他就像炮弹一样冲向对方控卫，哪怕被撞翻在地，爬起来的第一件事永远是回防。
加盟太阳后，古德温的防守习惯被教练组看上了。上赛季他一共出场70次，每场球都在地板上摸爬滚打。数据显示，他全赛季贡献了106次抢断，这个数字排在太阳全队第一。
看他打球，你会发现他有一种嗅觉。对方后卫刚运球到三分线外，他那双手就像粘在球上一样，预判对方的传球线路。他不追求那种华丽的盖帽，只求在对方交球的一瞬间把皮球断走。这种防守效率，让他在太阳的轮换阵容里站稳了脚跟。
场均8.7分，这个数据单看并不算亮眼。但你要知道，他是怎么从非保障合同一步步爬上来的。他没有那种顶级的身体天赋，也没有选秀时的光环。他有的只是在防守端的死缠烂打，还有那手练出来的三分投射。
在太阳那种球星云集的体系里，古德温的存在感就是为了干脏活累活。当杜兰特或者布克吸引包夹时，他站在底角，球传过来，他调整节奏，出手，命中。这一套动作，他重复了成百上千次。这份合同是对他过去三年汗水的兑现。
27岁，对于一名后卫来说，正是身体机能和比赛经验平衡得最好的时候。太阳给这份合同，不是为了买彩票，而是为了补强那块最缺的防守拼图。
如果他能在下赛季把三分命中率再提几个百分点，这份1900万的合同甚至会被人称为“白菜价”。那些曾经在湖人裁掉他的球探，现在估计也得重新翻翻当年的选秀笔记，看看是不是当时看走了眼。
很多人总盯着乐透秀看，觉得只有高顺位才能改变球队。古德温这类球员的存在，恰恰说明了NBA残酷的一面。只要能在防守端贡献价值，只要能把底角三分投进去，球队的大门永远会为你敞开。
如果古德温当初留在湖人，现在的结局会不会不同？如果当时有人愿意多给他三个月时间，他是不是能更早拿到这份保障合同？这些假设在NBA里没有意义，因为每一支球队的战术板上，都只看当下的即战力。
现在的NBA赛场上，像古德温这样的球员越来越多。他们没有大合同的包袱，打起球来更像是在为自己的饭碗拼命。那种眼神里的饥饿感，是那些拿着顶薪的球星很难时刻保持的。
你觉得像古德温这种靠防守起家的球员，在现在的太阳体系里还能达到什么样的高度？你认为湖人当时放弃他，是不是因为没能挖掘出他身上的防守潜力？
（医生）
北京时间8月25日，“中国一姐”殷若宁在LPGA巡回赛上又取得一个好名次，世界排名保持不变。同一赛场上，刘艳也进入前十名，她提升了世界排名。
殷若宁在加拿大女子公开赛中并不具备争冠的可能，尽管如此，她仍旧获得一个好名次。中国姑娘通过并列第四，获得148.333个CME积分和119，531美元。殷若宁CME积分累积到1，453.993分，积分排名上升两位，排在第六位。
殷若宁同时获得12个世界积分，世界第八位保持不变，继续领导中国军团。
厦门姑娘刘艳发挥稳定，取得第十名的6.81分，世界排名从58位上升到54位。
刘依一与章蕴萱并列位于48位，获得1.27分，刘依一从150位下降到153位，章蕴萱从505位上升到472位。
CAT女子赛鲁婉遥并列38位，获得0.63分，世界排名从347位下降到348位。石昱婷并列44位，获得0.54分，上升3位，排在281位。
以下让我们看一下中国排名前十选手，以及她们的世界排名升跌：
1。 殷若宁，8位
2。 刘艳，54位（+4，↑）
3。 王馨迎，74位（-2，↓）
4。 张维维，146位（-5，↓）
5。 刘瑞欣，151位（-9，↓）
6。 刘依一，153位（-3，↓）
7。 刘钰，182位（-10，↓）
8。 李淑瑛，231位（-14，↓）
9。 许赢，244位（-4，↓）
10。 曾莉棋，266位（-8，↓）
（小风）
北京时间6月26日凌晨4:00，美加墨世界杯小组赛末轮，德国将对阵厄瓜多尔。
德国已经锁定小组头名，可能会轮换阵容，胡梅尔斯认为鲍曼应该顶替诺伊尔首发登场。
胡梅尔斯在赛前说道：“这肯定会成为新闻头条。最近几天我自己也在考虑这个问题，我个人认为，鲍曼应该在这场比赛首发。不过，我并不想以任何方式干涉国家队。“
“考虑到他近年来作为德国队一门的表现，让他获得一次世界杯出场机会是恰当的做法，这也是对他应对不利局面的奖励。”
北京时间6月28日中国足球超级联赛第16轮，青岛西海岸主场对阵浙江。张瑷晖为浙江队率先破门，彭欣力扳平比分，内尔松-卢斯梅开二度扩大比分。最终青岛西海岸3-1逆转浙江连续13场不败。
关键事件
第7分钟，程进助攻，张瑷晖头球破门，浙江1-0客场领先
第21分钟，阿齐兹传中，彭欣力门前抢点破门，西海岸1-1浙江
第49分钟，内尔松-卢斯头球破门，西海岸2-1浙江
第66分钟，内尔松-卢斯过掉门将破门，完成梅开二度，西海岸3-1浙江
精彩瞬间
双方球员入场，比赛即将开始
第7分钟，程进助攻，张瑷晖头球破门，浙江1-0客场领先
第9分钟，戴维森禁区内胸部停球，随后射门稍稍高出
第15分钟，戴维森尝试兜射远角，皮球打偏
第21分钟，阿齐兹传中，彭欣力门前抢点破门，西海岸1-1浙江
第35分钟，秀一下，内尔松马赛回旋后将球传给队友
第40分钟，内尔松内切尝试射门，皮球击中门框
第49分钟，内尔松-卢斯头球破门，西海岸2-1浙江
第62分钟，张佳祺尝试远射，皮球打偏
第66分钟，内尔松-卢斯过掉门将破门，完成梅开二度，西海岸3-1浙江
丢3球，浙江队主帅罗斯在场边摔东西
第86分钟，王钰栋完成头球攻门，皮球击中横梁
独家看中超就在咪咕
球队阵容
技术统计
6月16日，围棋LG杯决赛三番棋的第三局在韩国进行，前两局，申旻埈先执黑半目赢一局，然后王星昊同样执黑同样以半目还以颜色，双方打成1-1平。
有棋迷戏称，看来是谁执黑谁赢。那么，第三局王星昊幸运地猜到了黑棋。当然，王星昊还有两大优势，一是年轻5岁，二是有LG杯魔咒加持。当然有人说魔咒就是扯淡的，但在胜负平衡非常脆弱的尖峰时刻，一点点心理影响可能就能影响胜负的天平。
前50手，双方落子如飞，进程很快，王星昊胜率略有领先，但是，令人担心的是，申旻埈在中下腹部围出了一片大空，如果没有AI推荐的侵消手段，那么胜率就是虚的。
从前50手的下法来看，王星昊也许改变了战术，这一局不想下到官子了，要通过进攻在中盘将胜利拿下。这个战术符合广大棋迷的认知，但说实话，棋迷们的认知不一定正确。
50手之后进程突然放缓，令人高兴的是，王星昊越下越好，各路解说都认为黑棋好下，甚至实际胜率都比AI胜率要高了。中下腹的大空支票，申旻埈也一直未能兑现。场面上来看，也是申旻埈脱了外套，把头伸到棋盘上，不断埋头频频长考；而王星昊坐得直直的，看起来有些悠闲。原来我们自己的棋迷喜欢批评中国棋手坐姿不正，到了王星昊这里，坐姿我们也是领先的。
王星昊的73手有点意思，申旻埈72手下完，胜率显示71%，等王星昊73手落子，胜率突然飙升至80%，说明这一手拐比AI推荐的都要好。白76手后，白棋胜率跌到个位数，用刘老师的话来说，白棋为了活棋走得粉身碎骨，很是生动有趣。棋迷们在评论区纷纷感叹，王星昊的前半盘是真的强，本届LG杯的6盘棋，无论对金桢玹、一力辽、朴河旼还是对申真谞、申旻埈，他均在前半盘领先。
不过，就是这时，前方的直播画面中断，很长时间没有恢复，让中国棋迷们担心是不是有大批裁判冲进了现场。
82手，王星昊胜率稳定在90%以上，目差近10目。一直没围到目的申旻埈此时将白棋引进中下腹自己的势力范围，如果这张大支票也不能兑现的话，这棋也就要结束了。今天的棋对抗比较激烈，两人都没有怎么离席而且用时很接近。
第92手，申旻埈脱先，刘老师认为，大申无心恋战，胡来了，开始搅棋，但这也反映他对局势的判断非常准确。
第109手，王昊昊下出刘老师表示看不懂的棋，但各路AI均很赞赏，胜率一点没掉。评论区有高人率先惊呼：王星昊这是要杀大龙了？他全部算清了吗？
第111手，大概是申旻埈也感受到了浓厚的杀气，他竟然长考了半个小时没有落子，不断地摇头。吃完饭回来的棋迷高兴地发现，没走一步。只看到评论区的棋迷们纷纷劝降，说AI一选居然是白死大龙。
下到140多手，申旻埈四面楚歌，完全被围，白棋快死光了，最多时输了70目了，但就是不认输，刘老师和猫老师都认为王星昊有点厌烦了，说申旻埈有点悲壮，属于玉碎了。棋迷们觉得赖皮了。
最终，裁判也没有出现，申旻埈也没有神之一指，下至183手，申旻埈停钟认负，王星昊LG杯决赛狂胜第三局，2-1战胜申旻埈夺得冠军，拿到3亿韩元约134万人民币奖金。
赛后，必须要质疑一下中国围棋队的专家组，这场决赛前两局平铺直叙到官子的策略的错误的，直到棋迷们都发现问题了，第三局采用积极进攻中盘屠龙的策略才回到正轨。
王星昊的这个LG杯冠军，是他个人的第二冠，这个冠军含金量极高，堪称24K。王星昊客场作战，大杀四方：先胜日本第一人一力辽，然后胜世界第一人申真谞，决赛番棋胜卫冕冠军申旻埈；而且，全部7盘棋均是前半盘领先，除了决赛第一盘输棋是因为犯点错目低级失误，其他全部是一路领先，直至胜利，表现十分强势且霸道。
更加令人信服的是，面对先失一局的严峻的决赛形势，王星昊泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬，胸有惊雷而面如平湖，心态始终淡定，可拜上将军。
我们之前认为中国围棋现在是厚度有余，锐度不足，在王星昊以无可争议的姿态夺得本届LG杯冠军之后，连韩国棋迷都认为他将是申真谞的接班人，中国围棋的锐度也因此大幅提升。
朋友们，中国羽毛球不太强了，乒乓球也快不强了，董路的足球小将大概至少要3年才成年成器，未来的3年，我们主看围棋如何？
（威震天）
“没资源、没后路，还被看不起？那就自己闯出一条路。” 说这话的，是一位曾因面试紧张错失大学工作机会的女排退役运动员。她的困境，不是个例。
她们曾为国争光，在赛场上挥汗如雨；退役后，却要面对身份转换的迷茫、职业选择的局限，以及融入社会的不适。2026年4月，中国妇女发展基金会推出“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”。项目在2025年试点基础上优化升级，直面转型痛点，围绕“综合素质、职业技能、社会适应”三大模块，邀请国内体育院校一线导师和行业资深专家授课。
作为公益项目，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”更像一个“社会公益实验室”——它不仅为60名学员提供了直接赋能，更希望通过打造可复制的样板，让全社会看到退役运动员身上的闪光点，为整个群体及所有面临转型痛点的女性提供借鉴。
破局：从试点到升级，项目迭代之路
“突然从运动员这个身份高度降下来，退役后以为回家会好一点，结果更焦虑了。”田径运动员李玉（化名）的这句话，道出了几乎所有退役女运动员的共同心声。
据国家体育总局官网及《中国体育报》刊发的公开信息显示，我国在册专业运动员约5万人，每年退役的约有3000至4000名，约40%面临“退役即待业”的困境。困境之中，迫切需要破局之力。
退役女运动员作为一个特殊群体，转型之难远不止于技能转化。无论退役初期还是创业中摸索，她们都需要跨越身份、心理与职业发展的多重门槛。中国妇女发展基金会长期关注这一群体，从心理支持到资源对接，持续探索系统化的赋能路径。
中国妇女发展基金会副秘书长南静表示，中国妇基会将持续整合社会资源，提供转型发展所需的知识体系、技能培训、实践机会和资源支持，帮助大家在退役后实现进一步自我发展，找到属于自己的人生新主场。
“新主场”意味着离开赛场后，在职场、社会、人生中仍有新的舞台可以发光。“赋能”不是授人以鱼，而是授人以渔——帮她们接纳身体、重建身份、重拾对未来的掌控感。
“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”于2025年首次启动，在专项调研的基础上，项目开展了探索性尝试，初步构建专业化转型培训课程体系，打造创就业贯通式孵化模式，帮助参训运动员实现心理重塑与状态跃迁。“从迷茫恐惧到主动破局”成为她们的共同写照。
2026年，项目在2025年探索基础上实现了系统升级：不只是人数从10人增至60人，更是理念的深化与社会意义的扩大。课程聚焦心理辅导与职场技能两大核心，新增新兴运动体验；更重要的是，项目明确了核心使命——通过样板效应，推动社会对退役运动员转型需求的关注与支持。不管在人生的哪个阶段，人都需要保持自己的“好状态”，这正是项目想要传递的核心价值。
2026年4月和6月，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”项目分别在北京体育大学和南京体育学院举行了两期线下赋能培训。 两期累计培训学员60人，学员来自山东、河北、北京等地，年龄从21岁到45岁不等，退役时间从几个月到十几年。她们中有人拿过全国冠军，有人代表国家出征过国际赛场，此刻坐在一起，都在找同一条路——下一步怎么走。
从赛场到职场：一套系统化的赋能方案
“金牌课不是讲得好，而是管用——每一节都对准退役运动员的真实难题。”
2026年，项目在大量运动员调研及2025年学员反馈的基础上，将心理辅导与就业指导两门课程确立为“金牌课程”。这两门课之所以成为亮点，并非偶然——它们精准回应了退役运动员在转型阶段最迫切的需求。
从个体疗愈到沟通赋能，这是今年心理课的重要升级。北京体育大学心理学院院长王英春教授，长期在一线为备战奥运会的运动员提供心理支持。今年的心理课，课程内容实现了重要升级：从过去单一的“运动员个体心理调适”，发展为“如何作为教练员、体育教育从业者，与青少年建立更好的沟通机制”。
课程开篇就卸掉学员的“病耻感”：焦虑不是你的错，是转型期的正常反应。最打动人的，是她关于“身体接纳”的话：“你们身上的伤疤、不对称的肌肉、磨损的关节，不是缺陷，而是与荣誉等价的勋章。”受腰椎间盘脱落困扰的周宁（化名）感叹道：“我一直觉得自己‘废了’，现在我知道，可以和伤病共处，而不是被它定义。”从认知调整、积极暗示到环境调节、音乐干预，十多种方法，每一条都让学员在低谷时有了抓手。
从求职技巧到职场力建设，是今年就业指导课的升级核心。北京体育大学学生就业创业指导中心王正老师，有17年一线工作经验。今年的就业指导课实现了从“求职技巧”到“职场力建设”的升级，涵盖了从就业信息收集、简历修改、AI面试应对，到薪资谈判和试用期适应的全流程，被学员称为“一堂课改命的实用之作”。
排球运动员宋妍（化名）说：“这次专门来学习面试和沟通，收获了一整套实战技巧，现在有底气去挑战新方向。”王正老师有句话被很多人记住了：“求职不是被动等待，而是主动选择。你们在赛场上磨出来的自律、抗压、执行力，在任何岗位都是稀缺资源。”
值得一提的是，这两门金牌课程今年还将开通线上免费学习平台。这意味着，受益人群不再局限于线下的60名学员，而是扩展到全社会有需求的退役女运动员，极大地扩大了公益项目的全民受益层面和影响力。
除了金牌课，其他课程同样干货不少。肖淑红老师的商业模式课，从体育产业的视角帮学员打开“体育+”的想象空间。徐世海老师的赛事运营课，从策划到执行到商业化，一位想转型的学员说：“这门课给了我入行的地图。”谭依然老师的青少年培训机构运营课，被创业者称为“避坑指南”。新兴项目匹克球和棍网球的体验，也让不少人看到了执教和创业的新赛道。
聚光成炬：让更多人看见“她的新主场”
榜样的力量，不仅在于激励学员，更在于让社会各界看见这个项目，并以不同方式支持它。
2026年，巩立姣、倪夏莲、范晔等10余位知名优秀退役运动员相继为项目录制ID，为正在转型的“妹妹们”加油打气，她们的发声，获得了累计超10万次的曝光和转发。“退役，不是离开赛场，而是奔赴更广阔的人生赛场。人生无处不主场，让我们互相照亮，在每一程都从容绽放！”——这句来自巩立姣的寄语，成为项目传播中最动人的声音之一。
2026年的培训项目新增了“学长学习坊”和“大师课”，请来跨界前辈分享真实经历。李响，前国足随队记者，也是知名体育媒体人。二十多年里，她见证了中国足球的起起落落，自己也从体育赛道一步步走到了文化传播领域。她的故事本身就说明了一件事：体育之外，人生还有很多可能。正因为她太懂运动员转型的难处和潜力，她被请来上大师课，跟学员们说了这样一段话：“你们的人生不该只有‘教练’或‘老师’两个选项。体育教给你们的洞察力、执行力和共情力，在任何行业都能变成独特优势。”
培训间隙，前游泳运动员吕硕带领大家练习瑜伽，讲述自己退役后如何用瑜伽找回身心平衡，鼓励学员在新主场保持“身心好状态”。
公益的影响，远不止于课堂。数据也说明了这一点。项目问卷分析显示：培训后，超90%学员再就业方向清晰，近80%掌握求职技巧，超70%就业自信心大幅提升；超70%掌握了情绪调节方法，100%愿意推荐他人参加项目。从“方向迷茫”到“目标清晰”，从“自我怀疑”到“相信自己”，这正是“她的新主场”最真实的成果。
更重要的是，项目的社会影响力正在持续扩大。截至目前，已有32位教授、博导及行业资深专家参与授课，其中高级职称占比超过75%。 项目与北京体育大学、南京体育学院建立了课程研发合作关系，共同探索退役运动员赋能的可复制模式。线上金牌课程即将上线，届时将覆盖更多有转型需求的群体。
学以致用，用以促学。项目为学员铺了一条从课堂到社区的路——去一线边干边学。课堂上的知识，在真实场景里落了地。这不是培训可有可无的“附加题”，而是项目的闭环设计。从“会练”到“会教”，项目帮学员补上的，就是这一截。
她的新主场，未来已来
100多天，横跨春节到初夏。20余位名师授课，10位体育名人发声支持，线上线下联动，数百万群众通过短视频、媒体报道等方式关注项目。
14天线下集训，60名学员从相识到并肩，走出了各自通向未来的第一条路。仅是首期学员中，已有5人明确表示“回去后立即启动创业或转型计划”。游泳运动员刘悦（化名）道出了大家的心声：“我还在摸索转型方向，虽然还没找到，但至少我敢走出来尝试了。”
正如南静所说：“我们希望每一位从‘她的新主场’走出去的女性，在人生的下半场，依然能闪闪发光。”
比数据更动人的，是她们眼中重新燃起的光。这些退役女运动员不是孤独地面对未来——有很多人在默默陪伴着她们，很多力量支撑着她们。这份陪伴与支撑，正是“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”最温暖的底色。项目将持续以课程、实践和陪伴，帮助更多退役女运动员在新的人生赛道上，写下属于自己的精彩。
退役，不是结束，是新的开始。每一位退役女运动员，都有能力在新主场继续发光。她的新主场，未来已来。
据巴西媒体ge.globo报道，纽卡斯尔中场吉马良斯吸引阿森纳的关注，英超冠军已经向纽卡斯尔提交了一份5500万英镑的报价，但遭到了拒绝，不过阿森纳已准备发起第二次报价。
报道称，纽卡斯尔虽然下赛季无缘欧洲赛事，但仍不愿轻易放走这位球队队长兼球迷偶像。吉马良斯与俱乐部的合同将持续至2028年年中，因此纽卡斯尔在谈判中态度强硬。
阿森纳方面负责此次转会谈判的是体育总监安德烈亚-贝尔塔。贝尔塔一直非常欣赏吉马良斯，早在2020年执掌马德里竞技时期，他就曾尝试签下这位巴西中场，不过当时最终被里昂抢先完成交易。
纽卡斯尔的大股东是沙特公共投资基金（PIF），俱乐部无意轻易出售吉马良斯。尽管球员本人已经知晓阿森纳的兴趣，但他希望暂时不受转会传闻影响，将全部精力放在世界杯上。
本届世界杯至今，布鲁诺-吉马良斯已经送出3次助攻，是巴西队小组赛阶段表现最出色的球员之一。北京时间下周一，巴西将在世界杯淘汰赛中迎战日本，吉马良斯预计将继续首发出战。
球迷们对世界杯扩军看法不一，足坛名宿们也是一样，而法国名宿勒伯夫明显是持反对意见的那个。
在ESPN的节目中，勒伯夫被问到是否赞同穆里尼奥的观点：穆帅明确不赞同世界杯扩军的决定。勒伯夫表示：“我赞同，世界杯前我就这么说了。第一轮德国踢库拉索踢了7-1，我还以为这样的情况会天天发生，不过是没有啦。
“我倒是可以接受48队参赛的世界杯，但我还是觉得，世界杯是给最好的球队的舞台，到现在为止我还不能对世界杯扩军表示信服，我现在想说，世界杯从现在开始了（32队开始进行淘汰赛），这是真正的世界杯。”
据巴西媒体ge.globo报道，纽卡斯尔中场吉马良斯吸引阿森纳的关注，英超冠军已经向纽卡斯尔提交了一份5500万英镑的报价，但遭到了拒绝，不过阿森纳已准备发起第二次报价。
报道称，纽卡斯尔虽然下赛季无缘欧洲赛事，但仍不愿轻易放走这位球队队长兼球迷偶像。吉马良斯与俱乐部的合同将持续至2028年年中，因此纽卡斯尔在谈判中态度强硬。
阿森纳方面负责此次转会谈判的是体育总监安德烈亚-贝尔塔。贝尔塔一直非常欣赏吉马良斯，早在2020年执掌马德里竞技时期，他就曾尝试签下这位巴西中场，不过当时最终被里昂抢先完成交易。
纽卡斯尔的大股东是沙特公共投资基金（PIF），俱乐部无意轻易出售吉马良斯。尽管球员本人已经知晓阿森纳的兴趣，但他希望暂时不受转会传闻影响，将全部精力放在世界杯上。
本届世界杯至今，布鲁诺-吉马良斯已经送出3次助攻，是巴西队小组赛阶段表现最出色的球员之一。北京时间下周一，巴西将在世界杯淘汰赛中迎战日本，吉马良斯预计将继续首发出战。
加拿大（主队）
有利情报
1. 作为本届世界杯的东道主，加拿大队坐拥天时地利。尽管首轮与波黑队1-1握手言和，但这宝贵的1分打破了球队在世界杯赛场上长期不胜的魔咒，极大提振了全队的士气。而对手卡塔尔队同样在上一轮凭借补时绝平瑞士，斩获了队史首个世界杯积分，目前正处于信心高涨的阶段。然而，卡塔尔队存在一个明显的短板，客场作战能力堪忧。在近10场各项赛事的客场比赛中，他们仅取得4平6负，至今未尝一胜。反观加拿大队，虽然近期比赛呈现出较高的平局属性（近10场各项赛事多达6场平局），但本场比赛坐镇主场，他们至少能够力保不败。更为关键的是，双方纸面实力存在客观差距。加拿大阵容中有多达半数的球员效力于欧洲联赛，其中更有8人来自欧洲五大联赛，整体硬实力无疑更胜一筹。综合来看，加拿大队完全有望借助主场之利，在这场势均力敌的较量中全力争胜，从而斩获队史首场世界杯胜利。
2. 加拿大本赛季近10个主场比赛，在领先的情况下最终主场赢球率达100%。
3. 加拿大身价≥卡塔尔身价的5倍，加拿大阵容实力优于卡塔尔。
不利情报
1. 加拿大近10场比赛得失球不超过2球的场次达到9场。
2. 在世界杯首场小组赛中，东道主加拿大队坐镇主场与波黑队1-1握手言和。尽管这场平局为球队带来了宝贵的队史首个世界杯积分，但加拿大也成为了本届美加墨世界杯三支东道主中，唯一未能取得开门红的球队。受此影响，他们冲击队史世界杯首胜的悬念，也被迫继续延后。
3. 加拿大在世界杯赛场上的防守端始终存在巨大隐患。纵观球队历史上的3届世界杯征程，在累计出战的7场小组赛中，加拿大竟然场场失守，从未完成过一次零封。高达1.85粒的场均失球数，直观地暴露出加拿大的防线在世界杯大赛舞台上的脆弱与不稳定。
4. 加拿大头号球星拜仁飞翼阿方索·戴维斯因在今年5月欧冠赛事中左腿腿筋拉伤，一直处于个性化康复流程，世界杯首场小组赛面对波黑的比赛，他就因伤缺席。目前，戴维斯训练仅能跟随球队慢跑，未参与完整对抗合练，仍在伤病回归保护流程中。加拿大主帅主帅马什对外表态，本场面对卡塔尔的小组赛，戴维斯最多会进入球队大名单，基本不会安排首发，只会考虑短时间替补登场。而加拿大媒体则猜测，戴维斯本场大概率将继续缺席。如果，这名边路飞翼继续缺席，对球队的边路攻防影响很大。
5. 加拿大近10场比赛有6场平局。
6. 在世界杯首场小组赛，加拿大当家前锋乔纳森·戴维的表现堪称灾难。他不仅浪费了一次绝佳的得分良机，全场唯一一次射门也被对手无情封堵。这场糟糕的发挥，俨然成为了他整个低迷赛季的缩影。本赛季，戴维在尤文图斯的处境异常挣扎，各项赛事出场46次仅交出8球的惨淡答卷，这也让他彻底失去了主帅斯帕莱蒂的信任。作为全队身价第二高的核心球员兼主力中锋，戴维在世界杯舞台上的持续迷失，无疑为加拿大队的小组出线前景蒙上了一层沉重的阴影。
中立
中立情报
1. 本场加拿大面对卡塔尔的比赛，两队战术均已防守反击为主。加拿大首轮1-1波黑，全场创造大量射门机会，但射门转化率一般，且不会盲目大举压上制造大开大合的场面。卡塔尔进攻短板明显，近6场只打进2球，首轮面对瑞士全场26次射门仅丢1球，依靠密集541低位防守压缩空间，极度擅长牺牲控球换取防守稳定性，反击依赖阿菲夫单点，很难连续破门。从战术意图、攻防效率来看，本场比赛的场面可能会比较沉闷乏味，缺乏足够的精彩对攻场面，总进球数肯能偏少。
2. 卡塔尔足协公布了本届世界杯的26人大名单。阵容由亚洲杯最佳球员阿菲夫领衔，他以800万欧元的身价高居全队榜首。在留洋球员方面，效力于西乙莱昂文体队的后卫霍马姆·艾哈迈德是队内唯一的旅欧球员。其余绝大多数球员均效力于本国联赛，其中又以萨德和杜海勒两大豪门为班底，构成了球队的核心框架。 门将：马哈茂德·阿布纳达、萨拉赫·扎卡里亚、梅沙尔·巴沙姆 后卫：佩德罗·米格尔、卢卡斯·门德斯、伊萨·拉耶、阿尤布·阿尔-乌伊、霍马姆·艾哈迈德、布阿莱姆·胡希、苏丹·阿尔-布拉克、阿尔-哈什米·侯赛因 中场：贾西姆·贾贝尔、阿卜杜勒阿齐兹·哈特姆、卡里姆·布迪亚夫、艾哈迈德·法蒂、阿西姆·马迪博、穆罕默德·马奈 前锋：艾哈迈德·阿拉丁、埃德米尔森·儒尼奥尔、穆罕默德·蒙塔里、哈桑·海多斯、阿克拉姆·阿菲夫、优素福·阿卜杜里萨格、艾哈迈德·加内希、阿尔莫埃兹·阿里、塔赫辛·贾姆希德
3. 加拿大足协正式公布了本届世界杯的26人参赛大名单，整体阵容具备相当的竞争力。阵容由效力于拜仁慕尼黑的“金色闪电”阿方索·戴维斯领衔，他以4000万欧元的身价高居全队榜首。此外，名单中还有多达8名球员效力于欧洲五大联赛，其中尤文图斯前锋乔纳森·戴维（身价3000万欧元）与萨索洛中场伊斯梅尔·科内（身价2500万欧元）共同构筑起球队的中轴线核心，为枫叶军团的征程提供了坚实的保障。 门将：马克西姆·克雷波、欧文·古德曼、戴恩·圣克莱尔 后卫：莫伊斯·邦比托（存疑）、德里克·科尼利厄斯、阿方索·戴维斯、吕克·德富热罗勒、阿利斯泰尔·约翰斯顿、阿尔菲·琼斯、里奇·拉里亚、尼科·西古尔、乔尔·沃特曼 中场：阿里·艾哈迈德、塔洪·布坎南、马蒂厄·舒瓦尼埃、斯蒂芬·欧斯塔基奥、杰登·尼尔森、伊斯梅尔·科内、利亚姆·米勒、乔纳森·奥索里奥、内森·萨利巴、雅各布·沙费尔伯格 前锋：乔纳森·戴维、普罗米斯·戴维、赛尔·拉林、塔尼·奥卢瓦塞伊
4. 本场小组赛由智利名哨克里斯蒂安·加雷担任主裁判。这是里斯蒂安·加雷执法世界杯的首秀，同时也是时隔12年智利裁判再度登上世界杯赛场。其执法风格为允许合理的肢体冲撞，很少吹体毛级犯规，比赛流畅度高，禁区内轻微拉拽、倒地不会轻易判点，更倾向让球员自行对抗。加雷执法的比赛场均出示黄牌4.39张，场均出示红牌0.25 张。
卡塔尔（客队）
有利情报
1. 卡塔尔在世界杯首场小组赛中面对欧洲劲旅瑞士，尽管开场仅17分钟便遗憾落后，但全队展现出了极强的韧性，在鏖战至第94分钟时完成读秒绝平，惊险抢下队史首个世界杯积分。这一来之不易的平局，无疑为球队注入了强心剂，令全队士气大振。
不利情报
1. 作为卡塔尔队内身价最高（800万欧元）的头号球星与亚洲杯最佳球员，阿克拉姆·阿菲夫在世界杯赛场上的表现却令人扼腕。在迄今为止参加的两届世界杯、共计4场小组赛中，他虽场场首发且打满了全部360分钟，但始终未能斩获哪怕1粒进球或1次助攻。这位绝对核心的持续低迷，也直接拖累了球队的整体战绩，导致卡塔尔目前在世界杯小组赛阶段仅交出1平3负的惨淡答卷。
2. 卡塔尔队的进攻端表现堪称疲软。在近10场各项赛事中，他们总共仅打入6球，更有半数比赛（5场）惨遭对手零封。将目光投向世界杯赛场，这支球队在迄今为止出战的4场小组赛中，总共也仅仅收获了2粒进球，其进攻火力的匮乏与终结能力的糟糕可见一斑。
3. 卡塔尔本赛季近10个客场比赛，在落后的情况下最终客场输球率达80%。
太阳队的更衣室里，最近传出动静。古德温在那份3年1900万美金的合同上签了字。这数字放在现在的NBA薪资空间里，看着不算吓人，但对于一个三年前还是落选秀的球员来说，这钱沉甸甸的。从当年在湖人训练营里找不到位置，到如今在太阳拿到全额保障合同，这段路古德温走了整整三个赛季。
回想当初，古德温在湖人试训时，球探报告里写着身体条件平庸。他在那儿没留下多少痕迹，很快就被裁掉。那时候的他在联盟里漂泊，今天签个十天短约，明天就被踢出大名单。他这种球员，在NBA就像是路边的沙子，谁都不会多看一眼。
他那时候的训练包里，只有一双磨损严重的球鞋和几件换洗球衣。为了留住一个底薪名额，他在防守端把自己当成了消耗品。只要教练喊一声，他就像炮弹一样冲向对方控卫，哪怕被撞翻在地，爬起来的第一件事永远是回防。
加盟太阳后，古德温的防守习惯被教练组看上了。上赛季他一共出场70次，每场球都在地板上摸爬滚打。数据显示，他全赛季贡献了106次抢断，这个数字排在太阳全队第一。
看他打球，你会发现他有一种嗅觉。对方后卫刚运球到三分线外，他那双手就像粘在球上一样，预判对方的传球线路。他不追求那种华丽的盖帽，只求在对方交球的一瞬间把皮球断走。这种防守效率，让他在太阳的轮换阵容里站稳了脚跟。
场均8.7分，这个数据单看并不算亮眼。但你要知道，他是怎么从非保障合同一步步爬上来的。他没有那种顶级的身体天赋，也没有选秀时的光环。他有的只是在防守端的死缠烂打，还有那手练出来的三分投射。
在太阳那种球星云集的体系里，古德温的存在感就是为了干脏活累活。当杜兰特或者布克吸引包夹时，他站在底角，球传过来，他调整节奏，出手，命中。这一套动作，他重复了成百上千次。这份合同是对他过去三年汗水的兑现。
27岁，对于一名后卫来说，正是身体机能和比赛经验平衡得最好的时候。太阳给这份合同，不是为了买彩票，而是为了补强那块最缺的防守拼图。
如果他能在下赛季把三分命中率再提几个百分点，这份1900万的合同甚至会被人称为“白菜价”。那些曾经在湖人裁掉他的球探，现在估计也得重新翻翻当年的选秀笔记，看看是不是当时看走了眼。
很多人总盯着乐透秀看，觉得只有高顺位才能改变球队。古德温这类球员的存在，恰恰说明了NBA残酷的一面。只要能在防守端贡献价值，只要能把底角三分投进去，球队的大门永远会为你敞开。
如果古德温当初留在湖人，现在的结局会不会不同？如果当时有人愿意多给他三个月时间，他是不是能更早拿到这份保障合同？这些假设在NBA里没有意义，因为每一支球队的战术板上，都只看当下的即战力。
现在的NBA赛场上，像古德温这样的球员越来越多。他们没有大合同的包袱，打起球来更像是在为自己的饭碗拼命。那种眼神里的饥饿感，是那些拿着顶薪的球星很难时刻保持的。
你觉得像古德温这种靠防守起家的球员，在现在的太阳体系里还能达到什么样的高度？你认为湖人当时放弃他，是不是因为没能挖掘出他身上的防守潜力？
（医生）
北京时间6月25日，NBA选秀大会次轮正在进行中。
第51顺位，奇才选中来自南佛罗里达大学的内线以赛亚-尼尔森，随后交易至魔术。
第52顺位，快船选中来自北卡大学的中锋维萨尔，随后交易至老鹰。
第53顺位，尼克斯（来自火箭）选中来自弗吉尼亚大学的中锋乌贡纳-
第54顺位，勇士选中来自佛罗里达州立大学的后卫拉贾-琼斯。
第55顺位，火箭选中来自西北大学的前锋尼克-马丁内利，随后免费送给快船。
国际足联公布了2026年世界杯小组赛第61至66场的裁判安排。英格兰裁判迈克尔-奥利弗将执法挪威对阵法国，安东尼-泰勒将执法塞内加尔对阵伊拉克，波兰名哨马齐尼亚克则将担任埃及对伊朗一战的主裁判。
具体安排如下：
场序61 I组 挪威-法国
比赛地点：波士顿体育场
裁判员：迈克尔-奥利弗（英格兰）
第一助理裁判：斯图尔特-伯特（英格兰）
第二助理裁判：詹姆斯-梅因沃林（英格兰）
第四官员：马宁（中国）
替补助理裁判：周飞（中国）
场序62 I组 塞内加尔-伊拉克
比赛地点：多伦多体育场
裁判员：安东尼-泰勒（英格兰）
第一助理裁判：加里-贝斯维克（英格兰）
第二助理裁判：亚当-纳恩（英格兰）
第四官员：哈立德-图赖斯（沙特阿拉伯）
替补助理裁判：穆罕默德-阿拉巴克里（沙特阿拉伯）
场序63 H组 乌拉圭-西班牙
比赛地点：瓜达拉哈拉体育场
裁判员：伊斯梅尔-埃尔法特（美国）
第一助理裁判：科里-帕克（美国）
第二助理裁判：凯尔-阿特金斯（美国）
第四官员：胡安-卡尔德隆（哥斯达黎加）
替补助理裁判：胡安-卡洛斯-莫拉（哥斯达黎加）
场序64 H组 佛得角-沙特阿拉伯
比赛地点：休斯敦体育场
裁判员：弗朗索瓦-勒泰西耶（法国）
第一助理裁判：西里尔-穆尼耶（法国）
第二助理裁判：迈赫迪-拉赫穆尼（法国）
第四官员：阿邦吉莱-汤姆（南非）
替补助理裁判：扎克赫莱-西韦拉（南非）
场序65 G组 新西兰-比利时
比赛地点：温哥华BC Place体育场
裁判员：阿德汉姆-马哈德迈（约旦）
第一助理裁判：穆罕默德-阿尔卡拉夫（约旦）
第二助理裁判：艾哈迈德-阿尔罗阿勒（约旦）
第四官员：凯文-奥尔特加（秘鲁）
替补助理裁判：迈克尔-奥鲁埃（秘鲁）
场序66 G组 埃及-伊朗
比赛地点：西雅图体育场
裁判员：西蒙-马齐尼亚克（波兰）
第一助理裁判：托马什-利斯特凯维奇（波兰）
第二助理裁判：亚当-库普西克（波兰）
第四官员：荒木友辅（日本）
替补助理裁判：三原纯（日本）
1999年的NBA选秀大会，菲尼克斯太阳用第9顺位选中了一个来自内华达大学拉斯维加斯分校（UNLV）的年轻人。没有太多人关注他，因为同届还有埃尔顿·布兰德、史蒂夫·弗朗西斯、拜伦·戴维斯等更耀眼的新秀。可没人想到，这位不起眼的年轻人，最终会成为那个时代最全面、也是最容易被忽视的锋线之一。
他的名字叫肖恩·马里昂（Shawn Marion）。
很多年轻球迷第一次看到马里昂投篮，都会忍不住笑出来。
出手点很低。
动作极不标准。
几乎不像专业球员。
有人调侃：
"这是NBA历史上最奇怪的投篮姿势。"`
可神奇的是，这样的动作，他却整整用了16个赛季。
而且还能稳定得分。
因为马里昂从来不靠动作漂亮。
他靠的是效率。
真正让马里昂成名的，是太阳队著名的"七秒进攻"时代。
纳什负责组织。
小斯负责终结。
而马里昂，则负责所有别人不愿意做的事情。
抢篮板。
快攻。
补防。
协防。
空切。
防守对方箭头人物。
从一号位到五号位，他几乎都能防。
很多比赛结束后。
他的数据总是非常特别。
18分。
11个篮板。
3次抢断。
2次盖帽。
没有一项特别夸张。
可全部加起来，却足以影响整场比赛。
也正因为如此，他连续四次入选全明星，两次进入NBA最佳阵容，并多年稳居联盟顶级锋线行列。
可即便如此，马里昂依然长期被低估。
因为他的比赛，没有那些令人血脉偾张的个人单打。
没有连续后撤步三分。
也没有铺天盖地的媒体宣传。
他只是默默完成每一个回合。
把球队需要做的事情做到最好。
很多太阳球迷后来都说：
"如果纳什是发动机，那马里昂就是整辆车的底盘。"`
2008年，他离开效力多年的太阳。
有人认为，他的巅峰已经结束。
可真正属于他的传奇，却在几年后到来。
2011年，达拉斯独行侠一路杀进总决赛。
面对拥有詹姆斯、韦德和波什组成"三巨头"的热火。
外界几乎一边倒看好热火夺冠。
可系列赛开始后。
马里昂承担起了最困难的任务。
他一次次换防詹姆斯。
不断补位。
不断消耗对方锋线。
虽然数据并不华丽。
却让热火的进攻始终打得不够流畅。
最终。
独行侠六场击败热火。
诺维茨基捧起总冠军奖杯。
很多人记住了诺维茨基的伟大。
却忽略了马里昂在防守端几乎打满每一分钟。
赛后，时任独行侠主教练里克·卡莱尔评价他说：
"没有肖恩·马里昂，我们不可能拿到这座冠军。"`
为什么今天越来越多年轻教练开始重新研究马里昂？
因为现代篮球越来越强调位置模糊化。
能防多个位置。
能快速转换。
能抢篮板。
还能不占球权。
这样的球员，比过去任何时代都更值钱。
如果把巅峰马里昂放到今天。
他完全符合现代篮球对于全能锋线的一切要求。
甚至很多人认为。
他会比当年更加吃香。
阿布一直认为，马里昂最大的遗憾，就是他没有生活在属于自己的时代。
如果放在今天。
他的合同可能会更高。
他的数据会更漂亮。
他的历史地位，也会被重新定义。
可即便如此。
他依然用四届全明星、一座总冠军和超过17000分、9000多个篮板的职业生涯，证明了自己。
真正伟大的球员。
未必要拥有最漂亮的投篮动作。
也未必要成为聚光灯下最耀眼的人。
只要能够帮助球队赢球。
他就值得被历史记住。
肖恩·马里昂，就是NBA最经典的例子。
如果把巅峰肖恩·马里昂放到如今的NBA，你认为他的身价会达到什么级别？
A：顶薪超级锋线
B：联盟最佳3D球员
C：冠军球队二当家
D：年度最佳防守球员热门
你的答案是什么？为什么？
（医生）
耗时一年联盟调查、两多月交易搁置、史级联盟重罚、两队反复拉锯！今年NBA最曲折、最具争议、牵扯规则最深的重磅交易，终于尘埃落定。35岁的伦纳德巅峰未衰，正式告别快船，时隔七年重返多伦多猛龙。
多数球迷只看懂“伦纳德回归猛龙”的表层结果，却不知这笔交易绝非简单球星换队，它是联盟肃清薪资乱象、快船为多年违规买单、伦纳德掌控生涯命运、猛龙豪赌争冠的史诗博弈，直接改写全联盟格局。
其实，这笔交易早在今年6月30日自由市场开启前就已敲定。双方初步达成共识：快船送出伦纳德，换回英格拉姆、格雷迪·迪克，搭配两个首轮、一个首轮互换及两个次轮选秀权，筹码含金量拉满，本该早早震动联盟。
变故突然袭来，让交易紧急叫停。彼时NBA正对快船、伦纳德涉嫌工资帽违规展开深度调查，风波悬而未决。猛龙出于谨慎不愿冒险，生怕后续处罚导致合同作废、交易泡汤，而快船强硬要求猛龙独自承担所有违规风险，僵局就此形成，交易硬生生搁置两个多月。
为期近一年的独立核查，联盟随即开出史级重磅罚单。快船被罚3000万美元，剥夺2029-2033年五个首轮签，球队老板、多位高层全部禁赛；深度参与违规运作的伦纳德叔叔兼前经纪人被禁赛五年。而核心当事人伦纳德仅罚款70万美元，合同与球员资格完全不受影响。
处罚落地后，快船态度彻底反转。球队起初拒不认罚、扬言诉诸法律，权衡利弊后，老板鲍尔默公开道歉，全盘接受处罚、缴纳罚款，彻底扫清交易最后障碍，搁置两月的重磅交易终于顺利落地。
对快船而言，这笔交易是绝境止损。常年受制于伦纳德的伤病隐患与高额续约成本，加之违规丧失大量未来选秀资源，球队竞争力持续下滑。此番换回优质即战力与多个选秀筹码，既补强当下阵容，又弥补未来资源缺口，勉强挽回球队发展底气。
全程掌控局势的伦纳德，是这场博弈的最大赢家。35岁的他依旧保持巅峰，上赛季场均27.9分6.4篮板，投篮命中率50.5%，攻防稳居联盟顶级，斩获MVP评选第七、入选最佳阵容二队。厌倦了快船的混沌前景，他拒绝多队高薪招募，一心回归猛龙。
为促成交易，他更换经纪团队，主动放弃745万美元交易保证金，尽显冲冠决心。素来低调被动的伦纳德主动破局，足见其对生涯末期规划的极致清醒。猛龙则表明自己的心意，双方签下两年1.26亿长约。
球队将以他为核心，搭配巴恩斯、巴雷特等年轻新星，组建全新争冠阵容，在竞争激烈的东部强势突围。时隔七年重返北境，你觉得伦纳德能复刻当年夺冠奇迹、续写传奇吗？评论区聊聊你的看法！
（奥特曼）