西甲
北京时间6月28日，中超联赛第16轮，上海申花客场4-1击败大连英博。赛后混采区，上海申花外援阿苏埃接受了咪咕视频记者的采访。
回归后的两场比赛，你连场破门，接下来在足协杯和联赛两条战线，对自己有什么要求和目标？
阿苏埃：“就这场比赛的表现而言，我先是帮助球队制造了一个点球，随后也是打入一粒进球。关于后面的一些期待和规划吧，对于我来讲，我并不在乎哪场比赛可以打入进球或者哪场比赛可以做出什么样的精彩表现，我更期待的是我们全队可以获得胜利。”
“在我心里，我没有什么其他的想法。这不是去做选择的，不论是杯赛还是联赛，我都希望我们可以表现得更好。在杯赛中，我希望可以走得更远。在联赛中，我希望可以获得更多的积分。”
阿苏埃：不去做选择，杯赛希望走得更远、联赛希望拿更多积分
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之前韩国队在那里算分，一会儿这个小组结果一会儿那个小组结果，怨天怨地，德国输厄瓜多尔是对不起他们啦，别的小组这啊那的大家都针对他们——自己别输给南非万事皆休啊！
打平就能出线也能输掉，还能怪谁？
谁该负责？球队谁说了算谁负责呗——我们都知道韩国队历来论资排辈，球队真老大是谁一目了然。
洪明甫对南非一战不让孙兴慜首发，最后输了肯定要背锅。
但孙兴慜如果前两场表现好一点点，洪明甫敢不让他首发吗？
事实上韩国对捷克，孙兴慜下场后代替他的吴贤揆进球。韩国对墨西哥，孙兴慜无所表现；韩国对南非上半场0比0，下半场孙兴慜上来后，韩国丢球，孙兴慜也没能力挽狂澜。
问题就在进攻。
韩国输墨西哥，两边就像谁先喝吐谁下桌的拼酒。韩国压迫墨西哥的宽度，墨西哥压制韩国队的出场。
下半场韩国先喝吐了：墨西哥左路传中并无太大威胁，守门员金承奎出击失误，撞了自家李期奕，球脱手，被罗莫点中全场唯一进球。
然而韩国自己的进攻呢？
86分钟吧，法国解说员吐槽了一句：“你们球在原地来回传多久了？”虚假的左边：李在城。真正的左边：薛英佑。虚假的右中场：黄仁范。真正的右中场：李刚仁。
好，韩国输南非？
打平即出线——韩国自己输掉了。空有68%的控球率，被马赛科一发左脚带走。丢球之前，韩国基本在有氧慢跑；丢球之后，气急败坏地长传冲吊。
黄仁范和白昇浩这黄白双腰，出球不顺，遮蔽不牢，也就能维持一个基本的局面梳理。于是韩国球出不去。
李太锡和黄喜灿在左路活动，但缺乏传球支撑，打不出渗透，黄喜灿只好赌远射。
替孙兴慜首发的吴贤揆接球都难，无奈之下只能频繁回撤接应。
——自己保守了。到比分落后时，韩国队试图长传吊中来找机会，讽刺的是，这支韩国队并没有哈兰德。于是输掉了。
两场比赛，进攻都保守僵硬。洪明甫的责任。
具体到球员，韩国两个王牌：孙兴慜和李刚仁。理论上的终结者和创造者。
李刚仁对墨西哥，一度在禁区弧顶看到没有队友可传，抬脚轰了一把远射：在巴黎圣日耳曼，从来不会没有传球对象。
对南非，李刚仁最有表现力的时刻，大概是频繁试图护球转圈一挑二，作为韩国守转攻提速的核心：但没提起来。
李刚仁的问题是：
——作为边锋很不错，但缺速度和爆发力，踢边锋更多是靠灵巧和聪明。
——作为中场，李刚仁出球也很好，但踢8号位，他没有足够的跑动覆盖与攻防全能，而且也没有出球对象。
——他适合的，其实是10号位古典前腰，但？只有对捷克，他有个妙传助攻了黄仁范。但仅此而已。
给李刚仁周围布置能跑的队友，发挥他的传球啊？洪明甫不干。
孙兴慜。
对捷克46分钟，孙兴慜在禁区中一个踢墙配合，自己没有打上力量。他下场，代替他的吴贤揆进球。
对墨西哥，孙兴慜全场没有射门，只有越位。第55分钟，孙兴慜有一个只要球停下来，就能形成单刀的机会：莫名其妙拌蒜机会错过了。
对南非，索性替补，下半场归来，然而依然不行。
之前说过，我觉得巅峰孙兴慜（和凯恩），可以类比曼联时期的C罗（和鲁尼）：凯恩（和鲁尼）回撤做球，孙兴慜（和少年C罗）大开大合、无球冲刺，进球如雨。
但孙兴慜失去曾经的冲击力后，没能成为类似的纯粹的禁区终结者。韩国队需要他当老大哥救世主，当老大哥，但他到边路突不动，在前面拿不住。
三场比赛孙兴慜射了7次门，中门框一次。
给队友喂了两次射门。带球突破三次，丢了19次球权。
全队评分，黄仁范第一，李刚仁第二，孙兴慜第13。
作为教练，洪明甫当然背锅。
作为球员，我们都知道而作为老大哥，作为球队王牌，作为更衣室里说一不二的大佬，孙兴慜地位有多高——而且之前还和李刚仁冲突呢。
现在踢了这么届自己在场不进球、自己下场队友进球、逼得教练让自己替补了、结果自己替补上场球队又丢球的世界杯……嗯。
韩国可算确定被淘汰了
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北京时间6月26日，过去的这届选秀大会，马刺全力搜罗身体素质炸裂、内线对抗强硬、防守阅读能力顶尖的球员。最终，他们挑中了四名新秀，一支高度专业化的防守部队就此成型。球队将围绕文班亚马，把圣安东尼奥打造成一座防守堡垒。
马利克・布朗（44顺位）：纯粹的防守专家
马利克・布朗在雪城大学成长为顶级的无限换防球员，入选大西洋海岸联盟最佳防守阵容，还拿下了联盟抢断王。
他最突出的特质就是沉稳冷静。身高2米03，身材精壮结实。经历四年高强度大学联赛淬炼，他浑身充满力量，自带从容淡定的气场。
布朗出生在弗吉尼亚州卡尔佩珀的体育世家，在蓝岭中学拿下了四连冠。大学生涯起步于雪城大学，他成长为全能换防悍将，入选ACC最佳防守阵容、拿下抢断王，随后转学至杜克大学。大四赛季，他迎来全面爆发，包揽ACC年度最佳防守球员、最佳第六人，还拿下全美最佳防守球员莱夫蒂・德里塞尔大奖。
过去48小时里接连迎来人生大事，布朗直到现在还觉得如梦似幻，但他已经全身心投入到球队体系的磨合当中。
“梦想终于成真了。我永远向前看。昨晚我还在家乡和亲友欢聚，今天就走进球馆，认识新队友，一切都美好得不可思议。”
他是一名纯粹的防守型球员，痴迷于研究场上站位，想方设法切断对手传球路线。
“防守一直是我的立身之本。我一直关注马刺的球队文化与打法。这支球队球风强硬，在防守端拼尽全力，我完全可以无缝融入。”
某天清晨吃早餐时，几名球队核心球员毫无预兆地从球馆里走过，那一刻，他才真切感受到自己正式踏入了这支老牌强队。
“真的太梦幻了。我们正吃着饭，突然就撞见了球队球星，我完全没想到他们今天会在这里。今天的行程紧凑又充实，能见到前辈们，我特别开心。”
他已经迫不及待向老将取经，计划尽可能多吸收经验。“我想拼命学习，多向前辈请教，不光聊篮球，也聊聊球场内外的人生。我会找准自己的定位，尽一切可能为球队提供帮助。”
上赛季远远看着马刺在季后赛奋勇拼搏，他内心早已热血沸腾。“看完马刺一整个赛季的比赛，我内心激动不已，浑身都燃起了斗志。”
贾科比・吉莱斯皮（42顺位）：后场铁血硬汉
常年在身高体型上吃亏的经历，早已磨练出贾科比・吉莱斯皮应对职业赛场的强悍底气。
这支全新防守阵线的后场发动机，正是来自田纳西大学的吉莱斯皮。马刺在第二轮第42顺位摘下这名冲击力十足的组织者。他在家乡田纳西州格林维尔长大，高中时期横扫当地联赛。一路走来，他辗转多所大学，打磨出极其成熟的后场打法。
大学生涯起步于贝尔蒙特大学，他入选密苏里河谷联盟最佳新秀与最佳防守阵容，得分火力拉满。之后转学马里兰大学，入选大十联盟三阵，总分突破1000分。大四赛季，他回到家乡为田纳西大学出战，场均砍下18.4分5.4助攻，带队一路杀进精英八强。
吉莱斯皮神情松弛，但气场里带着一股不服输的狠劲。这名后卫从小到大，一直憋着一股劲去和对手较劲。
“备选方案？不存在的。能被选中，我和家人、家乡所有人都无比激动。我满心感恩，很高兴认识大家。”
他身高1米85，体重82公斤。想要在高强度赛场立足，他只能比对手更拼、对抗更凶狠。被问到自己最大的特点时，他脱口而出。
“拼尽全力打球，场上无私奉献，用尽一切办法帮助球队赢球。”
常年在体型上处于劣势，反倒为他登陆NBA做好了充足准备。
“我觉得核心三点：运动能力、身体对抗，再加上永不言弃的斗志。从小到大我都是队内最矮的球员，这段经历磨练了我，让我能适应更高水平的对抗。在NBA，你必须打得足够强硬，不能被对手随意欺负。”
他以偶像科比・布莱恩特和克里斯・保罗为标杆，既能大量自主发起进攻，又能全场领防。来到马刺，他希望立刻为轮换阵容注入稳定性。
“就像我说的，我只求贡献影响力、帮助球队赢球。全场紧逼防守、投三分，球队需要我干什么，我就干什么。”
在选秀前，他来到圣安东尼奥完成了一次高强度试训，那时他就预感到自己有可能落户马刺。
“试训整体很顺利。我没法替管理层做判断，但我打得十分卖力。也就是那一次试训，我笃定自己有机会来到这里。”
辗转多所院校的经历，让他变得更加成熟，懂得做好万全准备。
“最大的收获就是心智成熟。不断更换环境，接触形形色色的人，学习全新的东西，你必须沉下心稳住心态。这是我每一段旅程最大的成长。”
面对球迷，他许下承诺：“马刺球迷们，能来到这支联盟顶级球队，我万分荣幸，已经迫不及待开启新征程。”
当被问到给文班亚马喂空接传球会不会很轻松时，他笑着调侃：“那还用说？把球往天上一扔就完事了。”
塔里斯・里德（26顺位）：强硬内线打手
塔里斯・里德打球风格简单粗暴，从不遮遮掩掩，拼抢永远不留余地。
本届新秀里的内线铁闸就是小塔里斯・里德。这名来自密苏里州圣路易斯的壮汉身高2米11，体重120公斤。高中时代，他先就读于查米纳德预科学校，高四转校至林克学院，入选全州最佳阵容。
大学前两年，他在密歇根大学稳坐首发，大三转学康涅狄格大学，在名帅丹・赫尔利麾下打了两个赛季，经历了锦标赛的层层考验。大四赛季，他入选大东部联盟一阵，撑起球队内线屏障，拿下东部锦标赛最杰出球员。
如今身披马刺队服，他感慨这段身份转变。
“身上还带着康涅狄格大学的蓝色元素，必须为母校争光。”里德笑着说道。他已经收到了前队友、马刺核心斯蒂芬・卡斯尔的问候。“我们肯定会多聊天。能和康大的老队友并肩作战，实在太奇妙了。我们可以聊聊赫尔利教练各种哭笑不得的执教名场面，分享当年一起经历的故事。”
得知马刺通过交易挤进首轮把自己选中，里德满怀感激。“这是天大的福气。能加入马刺这支底蕴深厚的传奇豪门，我已经准备好了随时上场拼搏。”
里德无比热爱自己这种铁血蓝领打法。“打法朴实、对抗强硬，这就是我们赢球的根基。尤其是大四那一年一路打进全国决赛，我彻底接纳了这种默默无闻的角色。卡位、抢篮板、内线肉搏，在攻防两端守住禁区。这种脏活累活，让我干多少次我都愿意。”
他还分享了赫尔利训练场上的趣味小故事。
“很多人都见过赫尔利教练在训练里情绪激动的样子。有时候他会抱着头大喊我的名字，直接躺倒在中场，一脚把球踢飞，在场边不停吼人。但大家都明白，所有人都是好胜的竞争者。他会榨干你全部的潜力，你会发自内心感激这样严格的教练。”
选秀夜还闹出了一段小插曲。当时里德正在圣路易斯家中举办选秀派对，手机信号中断，他完全接收不到消息。
“当时我正和家人坐着，队友发来消息说，马刺和掘金达成交易，要把我带到圣安东尼奥。”
“我盯着手机，迟迟没有接到球队电话，我还以为是手机出了故障。顺位一个个被念完，我当时手捂着头，心都凉了，生怕这笔交易出了意外。直到大屏幕跳出我的名字，我才瞬间狂喜。那一刻的激动完全发自内心，我真的不敢相信自己即将披上马刺战袍。”
他体会过冲冠失利的苦涩，也因此格外理解马刺全队上赛季的遗憾。
“输掉全国决赛，绝对是我人生里最煎熬的时刻。拼尽全力走到最后，却在终点线前功亏一篑。这种挫败感难以形容，直到现在我都没法彻底释怀。但我看到马刺这群球员同样经历过这样的遗憾，大家都憋着一股劲想要卷土重来。这会成为我们下赛季前进的巨大动力。”
球场下的里德，和场上凶狠的打手形象判若两人。“赛场内外完全是两个样子。我天生擅长与人沟通，愿意向身边人传递正能量，我一直感恩命运的馈赠。”
杰登・昆坦斯（20顺位）：天才防守智囊
最后一块防守拼图，是本届20号秀杰登・昆坦斯，这名十八岁的年轻人，被誉为天才防守战术大师。
昆坦斯出生于俄亥俄州克利夫兰，高中辗转多所顶尖预科学校，是五星高中生、麦当劳全明星。他跳级提前进入大学，身高2米08、体重115公斤，臂展惊人，登陆NBA时仅仅只有18岁。
篮球是流淌在他血脉里的家族传承。父亲哈明・昆坦斯曾是杰克逊维尔大学与肯特州立大学的球星。杰登大一就读亚利桑那州立大学，入选大十二联盟最佳防守阵容与新秀一阵，场均9.4分7.9篮板，随后膝盖伤病让他赛季提前报销。大二转学肯塔基大学，半月板伤势再度复发，只出战4场比赛，他便宣布参选NBA选秀。
赛场之外，他冷静理性，酷爱下棋。在他眼里，棋道和篮球战术逻辑一脉相承。
“私下里我性格随和，更喜欢宅在家里读书、散步。我最爱下棋，棋子招式灵活多变，充满战术博弈。”
正是这份对战术变化的钻研，让他无比向往马刺无限换防体系。这套收缩阵型，能够彻底锁死禁区，不给对手任何进攻空间。
“防守决定胜负，这是篮球的半壁江山。想要赢球，一半功劳都要靠防守。我们可以压缩防守范围，让对手很难冲进内线得分。”
坚韧的性格，来自家庭教育。“父亲教会我最重要的品质就是迎难而上。他球员时代饱受伤病与逆境折磨。我从小频繁转学、更换环境，这也让我学会直面坎坷。从六七岁开始，我走到哪里都抱着篮球，时刻做好重返赛场的准备。”
这名新秀早已熟读球队历史。被问到最喜欢的队史球星时，答案逗乐了一众老球迷。“蒂姆・邓肯吧，我爷爷当年最喜欢的球员就是他。”
他坦言，自己本想穿上邓肯那件传奇的21号球衣，结果被球队管理层直接泼了冷水。“说实话，他们一下子就把这条路堵死了。” 他笑着说道，“我刚被选中，工作人员就直接给了我几个备选号码。想穿21号，门儿都没有。”
最后，他向热情的圣城球迷送上寄语：“我很激动来到这里，成为这支球队的一员。我看过季后赛里全城球迷集体观赛的盛况，强大的球迷后盾会成为我们前进的底气。这座城市邻里和睦，氛围温暖，我爱上了这里。”
昆坦斯想穿马刺21号！四大新秀正式亮相：围绕文班打造防守堡垒
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北京时间6月27日20:00，中超联赛第16轮继续进行，重庆铜梁龙主场迎战天津津门虎，赛前双方首发阵容公布如下：
重庆铜梁龙首发：1-姚浩洋、3-张英凯、7-向余望、9-肯帕努、10-阿马杜、11-迪马塔、16-张志雄、24-刘明仕、26-和晓强、32-恩加德乌、33-卢康
天津津门虎首发：25-闫炳良、4-杨帆、7-吉列尔梅-谢蒂内、8-哈达斯、9-基莱斯、10-萨尔瓦多、14-黄嘉辉、18-艾托尔-科尔多瓦、24-陈哲宣、29-巴顿、31-孙铭谦
双方首发阵容：
铜梁龙vs津门虎：五外援PK五外援，向余望首发，萨尔瓦多出战
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据世界体育报报道，在土耳其3-2击败美国的比赛后，土耳其主教练与多位球员都接受了采访并表达了他们对本场比赛和土耳其队的观点。
土耳其以3-2战胜美国告别世界杯，这一结果让蒙特拉执教的球队用一场胜利完成自我证明，但正如多名土耳其球员所承认的，这无法掩盖球队整体成绩不佳的事实，其中包括皇马球员居莱尔。
居莱尔在接受采访时表示：“批评是合理的。不管别人怎么说，他们都是对的。我踢得不好，我们所有人都踢得不好。我们必须接受这一点。希望我们能在接下来的比赛中弥补。”
加拉塔萨雷后卫艾汉在补时阶段打进制胜球，他承认，这场胜利不足以缓解球队的失望情绪。艾汉表示：“不是所有人都有机会在世界杯进球。但说实话，我们没法太多地庆祝。对于前两场丢掉的分数，我们会成为自己最严厉的批评者。这场比赛对我们所有人来说都非常激动。”
贝西克塔斯中场奥尔昆-柯克曲打进土耳其队第二球。他认为，赢球很重要，因为“自尊和荣誉都在此一战”，但他也补充说，整支球队都必须对前两场比赛的错误进行“自我批评”。
土耳其媒体用“带着胜利告别”等标题概括了国内情绪，这既反映了击败东道主的满足感，也体现了球队在前两轮输给澳大利亚和巴拉圭后出局的失落。
与1-0不敌巴拉圭的比赛相比，蒙特拉对首发阵容做出7处调整。一些土耳其本土媒体认为，这样的决定本应在首战对阵澳大利亚之后就做出。
蒙特拉在接受采访时表示：“我不明白为什么我们的球员在前几场比赛后受到那么多批评。我们在第98分钟进球后的庆祝方式，说明我们当时有多激动。我们非常受伤，这场胜利非常重要。我们是为荣誉而战。”
随后在新闻发布会上，蒙特拉表示：“今晚（当地时间）这场比赛抵得上一千场胜利。”他也对土耳其队的未来表示乐观，并总结道：“我们不会再等24年才重返世界杯，我们会更早回来。”
世体：告别世界杯，土耳其将帅赛后集体直面批评
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北京时间6月27日20:00，中超联赛第16轮继续进行，重庆铜梁龙主场迎战天津津门虎，赛前双方首发阵容公布如下：
重庆铜梁龙首发：1-姚浩洋、3-张英凯、7-向余望、9-肯帕努、10-阿马杜、11-迪马塔、16-张志雄、24-刘明仕、26-和晓强、32-恩加德乌、33-卢康
天津津门虎首发：25-闫炳良、4-杨帆、7-吉列尔梅-谢蒂内、8-哈达斯、9-基莱斯、10-萨尔瓦多、14-黄嘉辉、18-艾托尔-科尔多瓦、24-陈哲宣、29-巴顿、31-孙铭谦
双方首发阵容：
铜梁龙vs津门虎：五外援PK五外援，向余望首发，萨尔瓦多出战
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6月27日，世界杯H组第三轮一场焦点战，西班牙VS乌拉圭。最终，西班牙1-0取胜，积7分锁定小组头名，还送乌拉圭跌至第三遭到淘汰，后者也是首支出局的世界杯冠军球队。
这是世界杯冠军之间的对决，西班牙只有一次，就是2010年，乌拉圭则是两次，还得追溯到1930年、1950年，如今两队的实力差距较大，西班牙稳居世界一流强队，乌拉圭沦为世界二三流水平。
首轮比赛，西班牙被首次参赛的佛得角逼平，爆出开赛以来最大冷门，随后次轮终于找到状态，直接四球大胜沙特，积4分升入小组第一，乌拉圭连续踢平，积2分暂居小组第二。
据统计，两队自1950年以来有过7次碰面，西班牙保持不败，面对乌拉圭取得4胜3平的战绩，但最近一次还得追溯到2013年联合会杯。
开场之后，西班牙控制了比赛局面，控球率保持在70%以上，但射门次数寥寥无几，长时间很难造成威胁。第2分钟，奥亚萨瓦尔传中被封堵后偏出球门，随后第17分钟，亚马尔内切到禁区内起脚攻门同样被封堵。
乌拉圭这边的进攻，同样没有什么威胁，第36分钟，马克西·阿劳霍送出横传，本坦库尔无人盯防爆射高出横梁，错失良机，就是比分陷入僵局的时候，乌拉圭突然出现重大失误。
第42分钟，略伦特送出传中，巴埃纳抢点攻门造成斯莱拉扑救脱手，皮球进入球门，西班牙1-0率先打破场上僵局，随后不久，乌加特受伤无法继续坚持比赛，被担架抬出场外，乌拉圭再遭打击。
整个上半场， 西班牙控球率74%占优，但4次射门1次打正，就是巴埃纳抢点攻门，也没有创造破门良机，乌拉圭3次射门无一打正，创造1次得分机会没有把握住。
如果安排上半场的比分，西班牙锁定小组头名，淘汰赛首轮成功避开卫冕冠军阿根廷，后者的对手基本是佛得角。此外，韩国也因此获利，距离出线更进一步。
后面的比赛时间，双方均未改写比分，乌拉圭补时阶段被罚下一人，最终0-1输给西班牙，积2分锁定第三被淘汰。
一场1-0，让3队同时获利好！首个世界杯冠军出局，西班牙助攻韩国
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“没资源、没后路，还被看不起？那就自己闯出一条路。” 说这话的，是一位曾因面试紧张错失大学工作机会的女排退役运动员。她的困境，不是个例。
她们曾为国争光，在赛场上挥汗如雨；退役后，却要面对身份转换的迷茫、职业选择的局限，以及融入社会的不适。2026年4月，中国妇女发展基金会推出“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”。项目在2025年试点基础上优化升级，直面转型痛点，围绕“综合素质、职业技能、社会适应”三大模块，邀请国内体育院校一线导师和行业资深专家授课。
作为公益项目，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”更像一个“社会公益实验室”——它不仅为60名学员提供了直接赋能，更希望通过打造可复制的样板，让全社会看到退役运动员身上的闪光点，为整个群体及所有面临转型痛点的女性提供借鉴。
破局：从试点到升级，项目迭代之路
“突然从运动员这个身份高度降下来，退役后以为回家会好一点，结果更焦虑了。”田径运动员李玉（化名）的这句话，道出了几乎所有退役女运动员的共同心声。
据国家体育总局官网及《中国体育报》刊发的公开信息显示，我国在册专业运动员约5万人，每年退役的约有3000至4000名，约40%面临“退役即待业”的困境。困境之中，迫切需要破局之力。
退役女运动员作为一个特殊群体，转型之难远不止于技能转化。无论退役初期还是创业中摸索，她们都需要跨越身份、心理与职业发展的多重门槛。中国妇女发展基金会长期关注这一群体，从心理支持到资源对接，持续探索系统化的赋能路径。
中国妇女发展基金会副秘书长南静表示，中国妇基会将持续整合社会资源，提供转型发展所需的知识体系、技能培训、实践机会和资源支持，帮助大家在退役后实现进一步自我发展，找到属于自己的人生新主场。
“新主场”意味着离开赛场后，在职场、社会、人生中仍有新的舞台可以发光。“赋能”不是授人以鱼，而是授人以渔——帮她们接纳身体、重建身份、重拾对未来的掌控感。
“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”于2025年首次启动，在专项调研的基础上，项目开展了探索性尝试，初步构建专业化转型培训课程体系，打造创就业贯通式孵化模式，帮助参训运动员实现心理重塑与状态跃迁。“从迷茫恐惧到主动破局”成为她们的共同写照。
2026年，项目在2025年探索基础上实现了系统升级：不只是人数从10人增至60人，更是理念的深化与社会意义的扩大。课程聚焦心理辅导与职场技能两大核心，新增新兴运动体验；更重要的是，项目明确了核心使命——通过样板效应，推动社会对退役运动员转型需求的关注与支持。不管在人生的哪个阶段，人都需要保持自己的“好状态”，这正是项目想要传递的核心价值。
2026年4月和6月，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”项目分别在北京体育大学和南京体育学院举行了两期线下赋能培训。 两期累计培训学员60人，学员来自山东、河北、北京等地，年龄从21岁到45岁不等，退役时间从几个月到十几年。她们中有人拿过全国冠军，有人代表国家出征过国际赛场，此刻坐在一起，都在找同一条路——下一步怎么走。
从赛场到职场：一套系统化的赋能方案
“金牌课不是讲得好，而是管用——每一节都对准退役运动员的真实难题。”
2026年，项目在大量运动员调研及2025年学员反馈的基础上，将心理辅导与就业指导两门课程确立为“金牌课程”。这两门课之所以成为亮点，并非偶然——它们精准回应了退役运动员在转型阶段最迫切的需求。
从个体疗愈到沟通赋能，这是今年心理课的重要升级。北京体育大学心理学院院长王英春教授，长期在一线为备战奥运会的运动员提供心理支持。今年的心理课，课程内容实现了重要升级：从过去单一的“运动员个体心理调适”，发展为“如何作为教练员、体育教育从业者，与青少年建立更好的沟通机制”。
课程开篇就卸掉学员的“病耻感”：焦虑不是你的错，是转型期的正常反应。最打动人的，是她关于“身体接纳”的话：“你们身上的伤疤、不对称的肌肉、磨损的关节，不是缺陷，而是与荣誉等价的勋章。”受腰椎间盘脱落困扰的周宁（化名）感叹道：“我一直觉得自己‘废了’，现在我知道，可以和伤病共处，而不是被它定义。”从认知调整、积极暗示到环境调节、音乐干预，十多种方法，每一条都让学员在低谷时有了抓手。
从求职技巧到职场力建设，是今年就业指导课的升级核心。北京体育大学学生就业创业指导中心王正老师，有17年一线工作经验。今年的就业指导课实现了从“求职技巧”到“职场力建设”的升级，涵盖了从就业信息收集、简历修改、AI面试应对，到薪资谈判和试用期适应的全流程，被学员称为“一堂课改命的实用之作”。
排球运动员宋妍（化名）说：“这次专门来学习面试和沟通，收获了一整套实战技巧，现在有底气去挑战新方向。”王正老师有句话被很多人记住了：“求职不是被动等待，而是主动选择。你们在赛场上磨出来的自律、抗压、执行力，在任何岗位都是稀缺资源。”
值得一提的是，这两门金牌课程今年还将开通线上免费学习平台。这意味着，受益人群不再局限于线下的60名学员，而是扩展到全社会有需求的退役女运动员，极大地扩大了公益项目的全民受益层面和影响力。
除了金牌课，其他课程同样干货不少。肖淑红老师的商业模式课，从体育产业的视角帮学员打开“体育+”的想象空间。徐世海老师的赛事运营课，从策划到执行到商业化，一位想转型的学员说：“这门课给了我入行的地图。”谭依然老师的青少年培训机构运营课，被创业者称为“避坑指南”。新兴项目匹克球和棍网球的体验，也让不少人看到了执教和创业的新赛道。
聚光成炬：让更多人看见“她的新主场”
榜样的力量，不仅在于激励学员，更在于让社会各界看见这个项目，并以不同方式支持它。
2026年，巩立姣、倪夏莲、范晔等10余位知名优秀退役运动员相继为项目录制ID，为正在转型的“妹妹们”加油打气，她们的发声，获得了累计超10万次的曝光和转发。“退役，不是离开赛场，而是奔赴更广阔的人生赛场。人生无处不主场，让我们互相照亮，在每一程都从容绽放！”——这句来自巩立姣的寄语，成为项目传播中最动人的声音之一。
2026年的培训项目新增了“学长学习坊”和“大师课”，请来跨界前辈分享真实经历。李响，前国足随队记者，也是知名体育媒体人。二十多年里，她见证了中国足球的起起落落，自己也从体育赛道一步步走到了文化传播领域。她的故事本身就说明了一件事：体育之外，人生还有很多可能。正因为她太懂运动员转型的难处和潜力，她被请来上大师课，跟学员们说了这样一段话：“你们的人生不该只有‘教练’或‘老师’两个选项。体育教给你们的洞察力、执行力和共情力，在任何行业都能变成独特优势。”
培训间隙，前游泳运动员吕硕带领大家练习瑜伽，讲述自己退役后如何用瑜伽找回身心平衡，鼓励学员在新主场保持“身心好状态”。
公益的影响，远不止于课堂。数据也说明了这一点。项目问卷分析显示：培训后，超90%学员再就业方向清晰，近80%掌握求职技巧，超70%就业自信心大幅提升；超70%掌握了情绪调节方法，100%愿意推荐他人参加项目。从“方向迷茫”到“目标清晰”，从“自我怀疑”到“相信自己”，这正是“她的新主场”最真实的成果。
更重要的是，项目的社会影响力正在持续扩大。截至目前，已有32位教授、博导及行业资深专家参与授课，其中高级职称占比超过75%。 项目与北京体育大学、南京体育学院建立了课程研发合作关系，共同探索退役运动员赋能的可复制模式。线上金牌课程即将上线，届时将覆盖更多有转型需求的群体。
学以致用，用以促学。项目为学员铺了一条从课堂到社区的路——去一线边干边学。课堂上的知识，在真实场景里落了地。这不是培训可有可无的“附加题”，而是项目的闭环设计。从“会练”到“会教”，项目帮学员补上的，就是这一截。
她的新主场，未来已来
100多天，横跨春节到初夏。20余位名师授课，10位体育名人发声支持，线上线下联动，数百万群众通过短视频、媒体报道等方式关注项目。
14天线下集训，60名学员从相识到并肩，走出了各自通向未来的第一条路。仅是首期学员中，已有5人明确表示“回去后立即启动创业或转型计划”。游泳运动员刘悦（化名）道出了大家的心声：“我还在摸索转型方向，虽然还没找到，但至少我敢走出来尝试了。”
正如南静所说：“我们希望每一位从‘她的新主场’走出去的女性，在人生的下半场，依然能闪闪发光。”
比数据更动人的，是她们眼中重新燃起的光。这些退役女运动员不是孤独地面对未来——有很多人在默默陪伴着她们，很多力量支撑着她们。这份陪伴与支撑，正是“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”最温暖的底色。项目将持续以课程、实践和陪伴，帮助更多退役女运动员在新的人生赛道上，写下属于自己的精彩。
退役，不是结束，是新的开始。每一位退役女运动员，都有能力在新主场继续发光。她的新主场，未来已来。
退役女运动员赋能支持计划 从赛场到职场的蜕变之路
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对于休赛期的湖人，他们的任务其实还是不少。
首当其冲的，是詹姆斯和里夫斯悬而未决的续约问题，而在确定东契奇的核心之后，湖人的目标致力于在26年打造出全新的争冠阵容。
而在流言市场上，第一个被推上台面的名字，来自活塞的斯图尔特。
根据湖人内部人士Anthony F. Irwin的报道，湖人一直在和雄鹿、活塞等队保持着积极联系，希望能够通过三方交易得到斯图尔特。
目前雄鹿正在积极寻找字母哥下家，此前有传闻表示，活塞有意成为交易第三方，接手热火送出的希罗，而湖人则有希望加入交易之中，得到活塞的斯图尔特。
此前TA名记Sam Amick也曾报道，由于保罗·里德逐渐展现出更稳定的替补中锋价值，新赛季的活塞主张扶正保罗·里德，休赛期会尽力尝试交易斯图尔特，以补充外线投手和持球组织点。
对于25岁的斯图尔特，作为一名身高203的小体型五号位，机动性和对抗强度都属于优势。
本赛季常规赛期间，场均10分5篮板1.1助攻1.6盖帽，投篮命中率55%，三分命中率33.3%；而到了季后赛阶段，出场时间被严重压缩，基础数据下跌到4分2.4篮板1盖帽。
从这个视角来看，斯图尔特在活塞的戏份已经逐渐减少；随着活塞内线力量的成长，后续必然逐渐调出核心轮换。
当然，对于斯图尔特，真正让他出圈的，还是和詹姆斯的冲突名场面。仅此一幕，恶汉名声不胫而走。
目前斯图尔特身背一份四年合约，还剩下两年3000万；如果湖人真的能够得到他，那么对于球队本就薄弱的内线，提升就相当明显了。
斯图尔特之外，湖人还有第二个目标。
根据Hoopshype名记Michael Scotto爆料，湖人休赛期也曾有意交易补进雷霆多尔特；随后名记Jake Fischer也跟进了报道，爆出湖人已经开始围绕多尔特和雷霆接触。
同为联盟出了名的恶汉，多尔特身上的标签和斯图尔特相差无几，防守强硬，对抗凶狠。
目前多尔特身背一份1722万的球队选项，考虑到雷霆后续的薪资问题，一旦决定调整阵容，多尔特大概也会流入市场。
接连不断的交易流言爆出，难免引发球迷思考：
当一支球队同时引入多位优缺点明显的恶汉球员时，难免会出现一些副作用，进攻空间被压缩、攻防节奏变慢、体系打法逐渐粗糙？
特别考虑到持球核心位置上的东契奇，他需要的是挡拆空间和进攻节奏，而并非一群只会防守和对抗的拼图工兵。
当然，目前这些交易预想仅仅停留在讨论之中，而对于斯图尔特和多尔特两位臭名昭著的恶汉球员，你觉得是否适合湖人呢？
（医生）
两大恶汉！1722万+3000万！湖人铁血阵容！
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6月26日凌晨，世界杯小组赛，德国队1-2不敌厄瓜多尔。比赛中，德国队40岁的门将诺伊尔发挥不佳。赛后，很多球迷呼吁诺伊尔让位。
世界杯前，诺伊尔时隔2年重返德国队。这也是诺伊尔个人参加的第5次世界杯。前2场小组赛，诺伊尔全部首发出场，帮助球队2连胜。今日，诺伊尔并没有轮休，而是继续首发。
开场第9分钟，厄瓜多尔远射破门，扳平了比分。在世界杯赛场上，诺伊尔已经连续9场丢球，排名历史第2。如果下一场比赛再次丢球，诺伊尔就会追平世界杯门将连续丢球的纪录。
下半场，诺伊尔与塔曾出现配合失误，差点给对手送上空门大礼。第78分钟，厄瓜多尔发出角球，罗德里格斯头球后蹭，门前的普拉塔在诺伊尔之前将球打进。厄瓜多尔2-1反超比分。
对于这个丢球，诺伊尔有一定的责任。解说员詹俊直言：“诺伊尔的反应还是慢啊。这么危险的球，他应该赶紧打走啊。他想让球落到自己的手里。”
技术统计显示，诺伊尔全场只有1次扑救，丢了2个球，阻止进球为-0.40，媒体给他的评分为6.6分。球迷吐槽：“预定了世界杯最差阵容的门将位置了。”、“早就该退了。”
40岁诺伊尔真老了？全场仅1扑救+连续9场丢球 詹俊：反应慢了半拍
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一局终了，棋盘上密布着308手的刀光剑影，计时钟的读数早已越过六小时大关。6月14日，韩国全州，第31届朝鲜日报LG杯世界棋王赛三番棋决赛首局，执白的中国王星昊九段以半目之微憾负韩国申旻埈九段。半目，是围棋世界中最残忍的刻度，仿佛一切都在指尖流过，却又什么也抓不住。赛后有人感叹运气不佳，但翻开这盘棋的AI胜率曲线，真相远比运气沉重——王星昊不是败给了轻敌，而是败给了一次战术方针的根本性错判，以及全盘多达二十余处的大幅胜率崩塌。
半决赛王星昊淘汰韩国第一人申真谞的那盘棋，至今仍为棋迷津津乐道。当时他从序盘就主动把局面引向激烈纠缠的乱战格局，处处寻求头绪，以自身超强的计算力逼得申真谞步步惊心，最终一举致胜。那一局的战术指向极为明确：不与你铺地板，不拼大官子，就是要用变化多端的短兵相接打乱对手节奏。然而仅仅两天后，站在决赛舞台的王星昊，却仿佛换了一个人。面对同样是世界冠军级、但相对更擅长持久战与收束的申旻埈，他反而选择了另一条路：收刀入鞘，步步求稳，试图用最温和的方式“磨”下胜利。
这正是第一大败因——战术方针的根本性失误，而非轻敌。围棋竞技中最忌“弃长用短”，王星昊恰恰踏入了这个雷区。他的最强项在于中盘的计算深度与混沌格局下的嗅觉，其激战、乱战能力即便放眼世界棋坛亦属上乘。然而本局从白22手开始，他就屡屡避开可能引发复杂战斗的选点，一再选择简明的定型与平稳的防守，几乎把棋盘上的所有火药味提前洗刷干净。局势很快演变成比拼内功的细棋官子格局，而这正是王星昊最不擅长、也最不愿意面对的局面。更致命的是，这种四平八稳的拉锯战，恰恰让申旻埈得以从容发挥其耐心的后半盘功夫。战术上的主动缴械，使得白棋在战略层面已经先输一半。赛后诸多职业高手在线上讨论时也诧异，那个敢在申真谞面前四处点火的小王，怎么到了决赛反而畏首畏尾？这是一种心理上的过度求稳，导致战术执行与棋手天性背道而驰。
如果说战术失误埋下了苦果的种子，那么全程贯穿的缓手与致命失误，则直接浇灌出这枚苦果。根据LG杯官方直播平台提供的AI分析数据，本局白棋胜率跌幅超过10个百分点的节点多达20次左右，也就是说，几乎每十五手棋就会出现一次明显的价值亏损。对手申旻埈虽然也有胜率大降的疑问手，但次数和幅度均明显更少。如此高频率的失误，绝非一句“状态波动”可以解释，本质是当棋盘进入自己不熟悉的节奏后，对局面判断的敏感度和出手的精确度同步下降。
全盘最具转折性的两处坍塌，出现在中后盘和小官子阶段。白168手，王星昊在一处中腹厚味与实利的判断上出现严重错觉，选择了一步看似稳妥、实则目数亏损巨大且丧失先手的下法。绝艺与星阵等AI同步显示，这手棋让白棋胜率瞬间跌落20个百分点，原本胶着的天秤开始明显向黑棋倾斜。然而真正的致命一击还在后面。行至白206手，官子战已进入读秒催人的细微之处，王星昊在读秒声的压迫下打出不可思议的“勺子”，一步近乎自停一手的次序错误，使局面瞬间崩盘。AI胜率曲线近乎垂直下坠，单手损失胜率高达26个百分点，黑棋胜率霎时冲破90%，半目败的结局就此锁定。尽管此后申旻埈也未能做到绝对精确，但白棋犯错的当量与节点，已经不再给自己留下翻盘的空间。
纵观整盘对局，王星昊并非没有机会。申旻埈也多次将优势拱手送出，但那些窗口都被王星昊以更高频的失误错过。这种异常现象，正是战术方针错误引发的连锁反应——当一名棋手强行用自己不舒服的方式下棋时，他的神经需要消耗在克制本能上，失误率自然呈几何级上升。半目负，看似极小，实则在这308手的漫长跨度中，是战术选择失当和执行力塌方共同写下的必然账单。这与轻敌毫无关系，因为轻敌往往表现为冒进或随手，而王星昊的败因恰恰是过于退缩、过于求稳，在自我束缚中把利刃磨成了钝铁。
三番棋刚刚开局，王星昊已无退路。想要在接下来的对局中扳回局面，他首先要做的是撕掉那层求稳的心理铠甲，重新拾起半决赛击败申真谞时的战略觉醒：将棋局导入自己擅长的激战与混沌，用计算力与勇气说话。围棋的胜负从来不单纯在目数之间，更在选择与天性的契合。半目的伤痛刺骨，但若能以此唤醒一位惯于拔剑的棋手，那这盘苦酒便不白喝。
（陆小青）
LG杯首局半目惜败申旻埈，王星昊弃长用短，把利刃磨成了钝铁
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北京时间6月23日，雄鹿和热火达成2换9的重磅交易，字母哥正式离开雄鹿，加盟热火，开启生涯新篇章。名记Shams在节目上揭秘了这笔交易背后的更多内幕，其实早在一年前，字母哥就认定自己的雄鹿生涯走到尽头。具体如下——
这场围绕字母哥与雄鹿长达13个月的交易闹剧终于落幕。直白来讲，整整一年前，字母哥就认定自己在雄鹿的生涯走到了尽头。雄鹿自始至终拼尽全力想要留住他，想尽一切办法围绕他打造争冠阵容，为此掏空了队内年轻资产，也大幅调整薪资结构。但字母哥多次告知球队，双方是时候分道扬镳，他不会再和雄鹿签下任何长期续约合同。
几周前雄鹿正式对外敞开交易大门，先后和多支球队展开谈判，近几周重点对接迈阿密热火与波士顿凯尔特人。球队联合老板吉米・哈斯拉姆此前公开表态，必须在选秀大会前敲定字母哥的未来：要么签下长期续约，要么直接将其交易送走。
字母哥不愿给出长期留队承诺，雄鹿最终选择将他交易。回看过去几周和凯尔特人、热火的谈判，雄鹿最终收获的回报十分丰厚。他们得到泰勒・希罗，这名球员本身就是密尔沃基本地人，算是荣归故里；年轻中锋韦尔；攻防兼备的锋线小海梅・哈克斯；年仅20岁、潜力十足的后卫雅库西奥尼斯。
除此之外雄鹿还收获海量选秀资产：三枚无保护首轮签，包含本届选秀的13号签、2030年选秀互换权，外加一枚2033年次轮签。
雄鹿正式翻篇，告别字母哥时代。历经13年合作后，球队新帅詹金斯签下六年主帅合同，球队将进入重新评估重建的阶段。对雄鹿而言，这算是主动放缓争冠脚步，但手握大量选秀权、年轻球员、薪资可控的廉价新秀合同，球队未来操作空间十足。
另一边，莱利终于得偿所愿，拿下心心念念的顶级巨星。回顾他过往的引援履历：沙奎尔・奥尼尔、阿隆佐・莫宁、勒布朗・詹姆斯、克里斯・波什、吉米・巴特勒，如今字母哥来到迈阿密南海岸，和阿德巴约组成内线双核。热火的补强工作还未结束，但这套双核打底的阵容已经极具竞争力。
热火送出一众年轻球员与多枚选秀签才换来字母哥，那凯尔特人报价缺少了什么，才没能打动雄鹿？
Shams表示，凯尔特人本次选秀周期全力追逐字母哥，早在2月交易截止日就发起过追求，但始终没能谈成。本次选秀窗口期，绿军开出以2024年总决赛MVP杰伦・布朗为核心，搭配两个无保护首轮签的报价。谈判的核心卡点在于雄鹿想要更多筹码：几名年轻球员雨果・冈萨雷斯、贝勒・谢伊尔曼等人，外加更多首轮签与互换权。双方始终找不到折中方案，凯尔特人不愿送出足够多的年轻球员与选秀资产，报价便停留在杰伦・布朗加两个首轮签，谈判宣告破裂。
对凯尔特人而言，这笔交易落空会引发队内连锁反应，管理层将迎来棘手沟通。四年之内，球队第二次把二当家布朗摆上交易货架：2022年，绿军曾以布朗为核心报价交易杜兰特，如今又为字母哥送出他。如今情况早已不同，杰伦・布朗手握总决赛MVP荣誉，上赛季是常规赛MVP的竞争者，后续队内势必会产生大量讨论。杰伦・布朗7月拥有提前续约资格，他的未来走向还要持续观望。
再看完成交易的雄鹿与热火，双方后续还会继续操作吗？严格来说存在调整空间，双方约定等到北京时间7月7日才正式落地交易。就像去年太阳、火箭交易杜兰特时那样，双方提前达成口头框架，间隔数周才完成备案，那笔交易最终演变成创纪录的七队大交易。Shams表示，不敢断定本次交易会扩张到如此规模，但双方刻意留出缓冲期。受薪资匹配规则限制，交易必须等到7月7日才能正式执行，这段窗口期内，雄鹿和热火都可以继续洽谈，扩充、调整交易筹码。
不过现阶段雄鹿很满意现有回报，这批年轻球员与选秀权足以支撑球队重建，这套筹码带来的灵活操作空间，是得到杰伦・布朗所无法拥有的。要知道杰伦・布朗还剩三年顶薪合同，薪资压力巨大，且马上就要开启提前续约谈判。雄鹿当初决定送走字母哥，核心原因就是认定球队当下不具备争冠实力，倘若接手30岁的杰伦・布朗，球队会立刻背负极强的夺冠预期。管理层更愿意主动进入重建缓冲期，手握丰厚资产稳步规划未来。
（亚星卓）
字母交易内幕：多次想和雄鹿分手 绿军拒送年轻人
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北京时间6月28日，世界杯1/16决赛南非对阵加拿大，伤停情报汇总：
加拿大伤停资讯
阿方索·戴维斯（后卫球队队长，出场待定）
琼斯（后卫，出场待定）
欧斯塔基奥（中场，绝对主力，出场待定）
科内（中场，主力中场，伤病缺阵）
南非伤停资讯
茨瓦恩（前锋，队内第一得分手，本场停赛）
伤停战况解读
本场对决东道主之一加拿大，赛事场地调整至美国索菲体育场，对阵双方为南非与加拿大。南非此前一球小胜韩国，拿下晋级三十二强名额，那场赛事球队防守体系稳固，阵型轮转调度十分流畅。中场大将莫科纳禁赛结束顺利归队，中场硬度大幅提升，但锋线核心茨瓦恩遭遇停赛处罚。南非近期进攻端破门效率一般，不过防线抗压能力出众，各支对手都很难击穿他们的防守。
加拿大小组赛发挥可圈可点：六球大胜卡塔尔、与波黑握手言和，仅微弱劣势不敌瑞士。枫叶军团进攻端火力充沛，全队都渴望在本届赛事刷新队史最佳成绩，球队防线发挥稳定，但眼下伤病问题十分棘手。中场核心欧斯塔基奥能否登场暂未确定，主力中场科内因伤持续缺席本届世界杯，效力拜仁的王牌边卫阿方索的出场状态也充满变数。
世界杯伤停情报速递：加拿大多人伤缺；莫科纳解禁归队
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瑞典在本届世界杯小组赛最后一场1-1战平日本后，埃兰加接受了瑞典媒体的采访。
你刚才说自己有些抽筋，现在手里还拿着全场最佳球员奖。打进关键进球，帮助瑞典晋级世界杯下一轮，现在是什么感受？
感觉很好。比赛最后阶段，不知道你们有没有看到，我一直在喊，希望队友把球往前传，因为我以为我们可能还需要再进一个球，我想赢下比赛。后来才听说，我们可能只需要1分就够了。现在感觉很好。我觉得我们比上一场踢得更好，我们也知道必须提升表现，今天做到了。所以我很高兴能帮助球队。
比赛结束时你看起来有点失落，甚至让人觉得你是不是没意识到瑞典已经晋级了。
是的，后来他们告诉我之后，我才真正高兴起来。当然，我是一个渴望胜利的人，我想赢下每一场比赛。但同时也要考虑战术安排。我当时以为我们只需要1分就能晋级，所以比赛刚结束时并没有特别兴奋，但后来知道我们晋级了，就很开心了。
给我们讲讲那个进球吧，当时林德洛夫带球推进，哲凯赖什处理后把球传给了你。
这种配合其实就是平时训练中反复练习的。更多是出于本能，而不是刻意思考。当我状态好的时候，在场上不会想太多，就是凭感觉去踢。
就像我之前多次提到的，前两场比赛我都没有首发，所以必须时刻保持专注。我知道一旦机会来了，就必须把握住。今天我就是努力做到这一点。接下来我们还有比赛，但首先要好好休息，然后总结这场比赛中可以改进的地方，在下一场做得更好。
上一场对阵荷兰进球之后，波特告诉你这场会首发，当时是什么感觉？
感觉很好。就像我说的，他是一位非常优秀的教练，也是一个很出色的领导者，他给了我很大的信心。他让我按照自己的方式去发挥，我对此非常感激。我只是想为球队拼尽全力，和大家一起防守、一起进攻。
今天我也是这么做的，所以才会抽筋。这对我意义重大，因为我们为了走到今天付出了很多努力。我们也清楚，任务还没有完成，接下来还有比赛。这也是我喜欢世界杯的原因，我们还能继续比赛，继续为瑞典国内的球迷，以及来到美国支持我们的球迷而战。
这是你国家队表现最好的一场比赛吗？我的意思是，你今天一直都很有威胁。
我也说不好。我今天只是尽量在场上多跑动，尽可能帮助球队，无论是有球还是无球。我也努力在无球状态下制造威胁，冲击对方防线。这样到了比赛后段，对手防线会被拉开，中场球员就能获得更多空间去处理球。我不知道这是不是我最好的国家队比赛，我只是希望能踢更多比赛，不断提升自己。
这场比赛波特做了不少调整，比如林德洛夫踢中场，维德尔-塞特斯特伦出场，之后希恩又受伤了，球队不得不做出很多变化。在这种情况下你们依然顶住了，这说明了什么？
这正是我之前说的，我们是一支团队，我们有26名球员，每个人都必须随时做好准备。塞马替补上场，斯文松也替补登场，他们都带来了变化，今天甚至也有机会进球。他们上场后能带来不同的东西，这对我们非常重要。也能看出我们阵容的深度，以及团队的整体实力。在这项赛事中，我们需要依靠整个团队。如果想走得更远，每个人都会发挥作用。
接下来你们可能会遇到法国或者挪威，取决于谁拿到小组第一，也可能是德国，还有很小的可能是瑞士。你有没有特别想碰到的对手？
这个是怎么决定的？是抽签还是按规则来的？
有一套对阵规则，大概有495种组合，比较复杂。法国或者挪威要看谁拿小组第一。
不管最终对手是谁，我们都很感激能够进入下一轮。无论面对谁，这都会是一次很好的挑战。
你觉得球队能走多远？
我们想走多远，就能走多远。关键是内心要有渴望，同时在思想上也要做好准备。我们要带着这种信念一路走下去。
瑞典国内应该有很多球迷在深夜为你的进球欢呼。
我非常感谢他们。他们肯定给我发了很多视频，等我回到更衣室会去看。
埃兰加：很高兴帮助球队，赛后失落是因我以为要赢球才能晋级
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2026年NBA选秀大会终于揭晓答案。
没有惊天冷门，却可能诞生未来十年的联盟主角。
当总裁念出AJ·迪班萨名字的那一刻，华盛顿奇才正式开启新时代。
这位被无数球探视为“下一代超级侧翼”的天才少年，最终毫无悬念当选状元秀。
而更值得关注的是，外界普遍认为，今年前四顺位球队全部选到了自己最需要的人。
先看状元迪班萨。
过去一年，他几乎霸占了所有模拟选秀榜单第一的位置。
身高、运动能力、持球进攻、防守覆盖面积全部在线，很多球探甚至认为，他拥有成为联盟门面级球员的潜质。
对于奇才来说，这次选择并不仅仅是补强阵容。
而是在特雷·杨和戴维斯身边，放入未来十年的核心拼图。
如果成长顺利，奇才或许将提前结束重建期。
相比之下，爵士则在榜眼位置拿下另一位热门天才彼得森。
这位双能卫最大的优势是创造进攻能力。
无论挡拆组织还是关键球处理，他都展现出了超越同龄人的成熟度。
过去几个赛季，爵士一直缺少真正能够掌控比赛节奏的后场核心。
如今彼得森的到来，终于让这支青年军拥有了新的发动机。
而探花位置的卡梅隆·布泽尔，同样备受关注。
作为传奇球星卡洛斯·布泽尔之子，他几乎从高中时期开始就活在聚光灯下。
但真正让灰熊动心的，并非他的星二代身份。
而是他的赢球属性。
稳定、高效、冷静，而且关键时刻从不手软。
对于刚刚经历阵容调整的灰熊来说，布泽尔被视为未来重建体系的重要支柱。
至于公牛拿下的凯莱布·威尔逊，则被不少媒体视为本届选秀最大的身体天赋怪物之一。
他的运动能力、爆发力以及篮下终结能力，让很多人联想到年轻时期的字母哥和浓眉。
如果开发出稳定投射，未来上限同样难以估量。
值得一提的是，选秀夜除了新人登场之外，交易同样频繁发生。
灰熊连续向后交易顺位换来大量未来资产；湖人与尼克斯互换签位锁定目标球员；雷霆、太阳、活塞等球队也纷纷通过选秀权运作优化阵容。
相比过去几年拥有文班亚马、弗拉格这样毫无争议的状元，今年最大的特点是整体深度极强。
或许未来回头再看，这届选秀真正的价值并不只在状元。
因为从迪班萨、彼得森到布泽尔，再到后面一众乐透秀，很多球队都相信自己找到了未来核心。
而属于2026届新秀的故事，也才刚刚开始。
十年之后再回头看，也许今天这个夜晚，会成为联盟新时代开启的起点。
（医生）
奇才押宝超级天才，2026选秀或将改变NBA未来格局
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据乌拉圭记者Martin Charquero的消息，乌拉圭足协决定取消包机，球员将乘坐普通航班返回。
本届世界杯小组赛第三轮，乌拉圭0-1不敌西班牙，小组赛三轮比赛战绩为2平1负，积2分排名小组第三，无缘晋级淘汰赛。
记者Martin Charquero报道称，乌拉圭足协取消了包机，所有球员将乘坐普通航班返回。
记者：乌拉圭足协决定取消包机，球员将乘坐普通航班返回
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从6月12日开始，到6月28日结束，美加墨世界杯历经17天的小组赛已经落幕，32支球队晋级淘汰赛阶段，另外16支球队提前回家，告别本届赛事，包括捷克、卡塔尔、海地、土耳其、突尼斯、约旦、巴拿马、库拉索、伊拉克、乌拉圭、沙特、新西兰、苏格兰、韩国、乌兹别克斯坦、伊朗。
这一次的世界杯，亚洲球队表现不佳，9次参赛情况下，只有日本、澳大利亚晋级淘汰赛，卡塔尔、沙特、韩国、伊朗、约旦、乌兹别克斯坦、伊拉克全部小组出局，其中卡塔尔、沙特、约旦、乌兹别克斯坦、伊拉克全部排名垫底。
随着小组赛的结束，接下来进入淘汰赛时间，32强对阵如下：
从以上对阵来看，上半区就是欧洲杯一样，下半场就是美洲杯一样，因为上半区16队，欧洲球队占据9席，下半区16队，南美球队占据多数。
先来看看上半区，德国、荷兰、摩洛哥、瑞典、法国同在一个1/4分区，竞争非常激烈，德国、荷兰、法国必有一队无缘八强，甚至三队都被淘汰并非不可能。作为夺冠热门，法国的争冠路径步履维艰，步步都是硬仗，容错率极低。
再来看葡萄牙、西班牙的1/4分区，两队发挥正常相遇1/8决赛，只能一队晋级八强，对手大概率是美国或者比利时。
再来看看下半区，巴西和日本将在淘汰赛首轮相遇，只能一队晋级，将是一场苦战。作为最有希望在淘汰赛走得最远的亚洲球队，日本如果过了巴西这一关，后面八强也要面对英格兰，再到半决赛可能遇到阿根廷，决赛大概率是法国、西班牙等强队，都是 世界杯冠军，夺冠路径堪称地狱难度。
作为卫冕冠军，阿根廷的签运是所有夺冠热门球队当中最好的，被很多球迷认为是保送八强，最强的对手也只是哥伦比亚，阿根廷过往较量也是胜多负少，占据绝对优势。当然，阿根廷需要重视每个对手，尤其超级黑马佛得角，小组赛已经创造奇迹零封过西班牙。
足球从来不止比拼硬实力，签运也是赛场不可忽视的关键变量，如果这次阿根廷能卫冕冠军，那就是真的创造新的历史。
世界杯淘汰赛最弱半区！卫冕冠军直通8强 日本地狱级夺冠路线曝光
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北京时间6月25日，2026NBA选秀大会全部结束。雷霆用12顺位选中马拉。
至此，7年之前雷霆交易乔治得到的所有筹码终于全部落地。
快船获得：保罗乔治
雷霆获得：亚历山大、加里纳利、特雷-曼（2021首轮）、杰伦-威廉姆斯（2022首轮）、卡森-华莱士（2023首轮）、尼古拉-托皮奇（2024首轮）、阿达伊-马拉（2026首轮）
终于还清，雷霆交易乔治最终获得亚历山大、杰威、马拉等7人
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北京时间6月23日，雄鹿和热火达成2换9的重磅交易，字母哥正式离开雄鹿，加盟热火，开启生涯新篇章。名记Shams在节目上揭秘了这笔交易背后的更多内幕，其实早在一年前，字母哥就认定自己的雄鹿生涯走到尽头。具体如下——
这场围绕字母哥与雄鹿长达13个月的交易闹剧终于落幕。直白来讲，整整一年前，字母哥就认定自己在雄鹿的生涯走到了尽头。雄鹿自始至终拼尽全力想要留住他，想尽一切办法围绕他打造争冠阵容，为此掏空了队内年轻资产，也大幅调整薪资结构。但字母哥多次告知球队，双方是时候分道扬镳，他不会再和雄鹿签下任何长期续约合同。
几周前雄鹿正式对外敞开交易大门，先后和多支球队展开谈判，近几周重点对接迈阿密热火与波士顿凯尔特人。球队联合老板吉米・哈斯拉姆此前公开表态，必须在选秀大会前敲定字母哥的未来：要么签下长期续约，要么直接将其交易送走。
字母哥不愿给出长期留队承诺，雄鹿最终选择将他交易。回看过去几周和凯尔特人、热火的谈判，雄鹿最终收获的回报十分丰厚。他们得到泰勒・希罗，这名球员本身就是密尔沃基本地人，算是荣归故里；年轻中锋韦尔；攻防兼备的锋线小海梅・哈克斯；年仅20岁、潜力十足的后卫雅库西奥尼斯。
除此之外雄鹿还收获海量选秀资产：三枚无保护首轮签，包含本届选秀的13号签、2030年选秀互换权，外加一枚2033年次轮签。
雄鹿正式翻篇，告别字母哥时代。历经13年合作后，球队新帅詹金斯签下六年主帅合同，球队将进入重新评估重建的阶段。对雄鹿而言，这算是主动放缓争冠脚步，但手握大量选秀权、年轻球员、薪资可控的廉价新秀合同，球队未来操作空间十足。
另一边，莱利终于得偿所愿，拿下心心念念的顶级巨星。回顾他过往的引援履历：沙奎尔・奥尼尔、阿隆佐・莫宁、勒布朗・詹姆斯、克里斯・波什、吉米・巴特勒，如今字母哥来到迈阿密南海岸，和阿德巴约组成内线双核。热火的补强工作还未结束，但这套双核打底的阵容已经极具竞争力。
热火送出一众年轻球员与多枚选秀签才换来字母哥，那凯尔特人报价缺少了什么，才没能打动雄鹿？
Shams表示，凯尔特人本次选秀周期全力追逐字母哥，早在2月交易截止日就发起过追求，但始终没能谈成。本次选秀窗口期，绿军开出以2024年总决赛MVP杰伦・布朗为核心，搭配两个无保护首轮签的报价。谈判的核心卡点在于雄鹿想要更多筹码：几名年轻球员雨果・冈萨雷斯、贝勒・谢伊尔曼等人，外加更多首轮签与互换权。双方始终找不到折中方案，凯尔特人不愿送出足够多的年轻球员与选秀资产，报价便停留在杰伦・布朗加两个首轮签，谈判宣告破裂。
对凯尔特人而言，这笔交易落空会引发队内连锁反应，管理层将迎来棘手沟通。四年之内，球队第二次把二当家布朗摆上交易货架：2022年，绿军曾以布朗为核心报价交易杜兰特，如今又为字母哥送出他。如今情况早已不同，杰伦・布朗手握总决赛MVP荣誉，上赛季是常规赛MVP的竞争者，后续队内势必会产生大量讨论。杰伦・布朗7月拥有提前续约资格，他的未来走向还要持续观望。
再看完成交易的雄鹿与热火，双方后续还会继续操作吗？严格来说存在调整空间，双方约定等到北京时间7月7日才正式落地交易。就像去年太阳、火箭交易杜兰特时那样，双方提前达成口头框架，间隔数周才完成备案，那笔交易最终演变成创纪录的七队大交易。Shams表示，不敢断定本次交易会扩张到如此规模，但双方刻意留出缓冲期。受薪资匹配规则限制，交易必须等到7月7日才能正式执行，这段窗口期内，雄鹿和热火都可以继续洽谈，扩充、调整交易筹码。
不过现阶段雄鹿很满意现有回报，这批年轻球员与选秀权足以支撑球队重建，这套筹码带来的灵活操作空间，是得到杰伦・布朗所无法拥有的。要知道杰伦・布朗还剩三年顶薪合同，薪资压力巨大，且马上就要开启提前续约谈判。雄鹿当初决定送走字母哥，核心原因就是认定球队当下不具备争冠实力，倘若接手30岁的杰伦・布朗，球队会立刻背负极强的夺冠预期。管理层更愿意主动进入重建缓冲期，手握丰厚资产稳步规划未来。
（亚星卓）
字母交易内幕：多次想和雄鹿分手 绿军拒送年轻人
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美加墨世界杯小组赛H组，西班牙2胜1平头名出线，佛得角3平小组第二出线，乌拉圭与沙特均2平1负出局。该组仅西班牙取得胜利，这在世界杯历史上是第四次出现。
在世界杯历史上，一个小组只有一支球队赢得了胜利，这种情况此前出现过3次。
1982年世界杯：波兰
1990年世界杯：英格兰
1998年世界杯：意大利
2026年世界杯：西班牙
H组仅西班牙赢球，世界杯第4次出现一个组仅1支球队取胜
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美加墨世界杯小组赛第3轮，在法国与挪威的比赛中，登贝莱上演帽子戏法，这也是梅西与戴维后，本届世界杯的第3次帽子戏法。
自1986年墨西哥世界杯出现四次帽子戏法以来，还没有哪届世界杯单届出现超过2次帽子戏法，直到今年。
1986年：埃尔凯-拉森、莱因科尔、别拉诺夫、布特拉格诺
1990年：米歇尔-冈萨雷斯、斯库赫拉维
1994年：巴蒂斯图塔、萨连科（5）
1998年：巴蒂斯图塔
2002年：克洛泽、保莱塔
2006年：无
2010年：伊瓜因
2014年：穆勒、沙奇里
2018年：C罗、凯恩
2022年：贡萨洛-拉莫斯、姆巴佩
2026年：梅西、戴维、登贝莱
单届3次帽子戏法，本届世界杯帽子戏法为1986年以来最多
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塞内加尔（主队）
有利情报
1. 世界排名第15的塞内加尔迎战第57的伊拉克，两队实力差距悬殊。塞内加尔阵中五大联赛球员云集，而伊拉克无一人效力于五大联赛。塞内加尔不仅需要全取3分，更需全力抹平-3的净胜球劣势。面对实力远逊于自己的伊拉克，塞内加尔有望取得一场大胜，为争取成绩最好的小组第三保留一线生机。
2. 塞内加尔上一场虽2-3惜败挪威，但球队右边锋萨尔的表现堪称球队最佳。他一人包办球队两粒进球，梅开二度，为球队挽回了不少净胜球劣势。在塞内加尔整体陷入低迷之际，萨尔的神勇状态成为黑暗中为数不多的一抹亮色。
3. 塞内加尔世界杯上遇上亚洲球队，他们的记忆是积极的。2018年，他们与日本上演了一场2-2的进球大战。2022年，他们3-1干脆利落地拿下卡塔尔。两战1胜1平，从未输给过亚洲对手。此番面对伊拉克，这份对亚洲球队的不败履历，或许能为士气低落的更衣室注入一丝底气。
4. 塞内加尔身价≥伊拉克身价的10倍，塞内加尔阵容实力完全碾压伊拉克。
不利情报
1. 塞内加尔队遭遇人员打击。在3-2不敌挪威的比赛中，主力门将爱德华·门迪于第63分钟因伤被换下场。赛后官方确认，门迪左膝受伤，将缺席最后一轮对阵伊拉克的关键战。在出线命悬一线之际，主力门将的缺阵对球队防线无疑是雪上加霜。
2. 塞内加尔队在小组赛中接连不敌法国和挪威，遭遇两连败。目前积0分、净胜球-3，暂列小组第三位。出线形势已经非常危急，末轮唯有全力争取大胜，才有机会竞争成绩最好的8个小组第三之一，晋级前景命悬一线。
3. 塞内加尔队长、主力中卫库利巴利在上一场对阵挪威的比赛中状态堪忧，两次致命失误直接导致对手打入2球。作为球队后防核心与精神领袖，他被替换的可能性不大，只能依靠自我调整来尽快走出低谷。末轮生死战，库利巴利的发挥将直接影响塞内加尔的防线稳定性。
中立
中立情报
1. 本场比赛将由英格兰籍名哨安东尼·泰勒掌哨。作为常年在英超执法的资深裁判，泰勒以鼓励身体对抗、出牌相对宽松的风格闻名。本届世界杯他执法了哥伦比亚3-1乌兹别克斯坦的比赛，全场仅出示2张黄牌，未判罚红牌或点球。生涯场均0.18张红牌、3.79张黄牌的数据，进一步印证了其宽松的执法尺度。
2. 塞内加尔公布世界杯大名单，阵容总身价达4.781亿欧，共20名球员来自五大联赛。前利物浦球星马内领衔，萨尔、杰克逊、伊德里萨·盖耶、库利巴利等名将悉数入选。 门将：爱德华·门迪、莫里·迪奥、耶万·迪乌夫 后卫：卡利杜·库利巴利、穆萨·尼亚卡特、马马杜·萨尔、阿卜杜拉耶·塞克、克雷潘·迪亚塔、安托万·门迪、伊斯梅尔·雅各布斯、哈吉·马利克 中场：伊德里萨·盖耶、拉明·卡马拉、帕普·盖耶、帕普萨尔、哈比卜·迪亚拉、巴拉·萨波科·恩迪亚耶、帕泰·西斯 前锋：萨迪奥·马内、伊斯梅拉·萨尔、伊利曼·恩迪亚耶、尼古拉斯·杰克逊、谢里夫·恩迪亚耶、班巴·迪恩、易卜拉希马·姆巴耶、阿萨内·迪奥
3. 法国26人名单总身价达14.7亿欧元，高居32强榜首。门将麦尼昂经验老道，后防线孔德、于帕梅卡诺与萨利巴构筑顶级屏障，特奥助攻犀利。中场坎特、楚阿梅尼与奥里赛组成铁三角，攻防兼备。锋线登贝莱、巴尔科拉与姆巴佩组合豪华，整体阵容厚度令对手望尘莫及，是本届赛事最具竞争力的球队之一。 门将：迈尼昂、布莱斯·桑巴、里塞 后卫：迪涅、古斯托、卢卡斯·埃尔南德斯、特奥·埃尔南德斯、科纳特、孔德、拉克鲁瓦、萨利巴、于帕梅卡诺 中场：坎特、夸迪奥·科内、拉比奥、楚阿梅尼、扎伊尔·埃梅里 前锋：阿克利乌什、巴尔科拉、谢尔基、登贝莱、杜埃、马特塔、姆巴佩、奥利塞、图拉姆
4. 本场比赛在多伦多体育场举行，塞内加尔与伊拉克均需经历跨国飞行。塞内加尔大本营设在新泽西州的罗格斯大学，距离赛地约550公里。伊拉克则驻扎在西弗吉尼亚州的绿蔷薇度假村，距离赛地约680公里。两队驻地与赛地距离较为接近，旅途消耗方面基本处于同一水平线。
5. 本场比赛将迎来极为理想的天气条件。多伦多大部分时间晴空万里，气温稳定在舒适的20℃左右，体感宜人，堪称足球比赛的黄金天气。在如此完美的气候条件下，双方球员可以全力投入这场生死对决，无需为外部环境分心。
伊拉克（客队）
有利情报
1. 随着本届世界杯两连败，伊拉克已成为亚洲足坛历史上第一支在世界杯正赛中前5场全败的球队。这一尴尬纪录让伊拉克全队背负着沉重的压力，末轮对阵塞内加尔，球队渴望用一场胜利终结连败，为荣誉而战。
2. 伊拉克近10场正赛多达9场比赛半场有得失球。
不利情报
1. 伊拉克主力中锋、进攻绝对支柱侯赛因在上一场比赛中因伤被换下，赛后检查确认腿部受伤，将缺席本场对阵塞内加尔的最后一场小组赛。作为伊拉克队内的头号射手，侯赛因的缺阵对球队本就疲软的进攻线是一次毁灭性的打击。
2. 伊拉克在小组赛中先后大比分不敌法国和挪威，遭遇两连败，且两场均为3球惨败。目前球队积0分，净胜球为-6，排名小组垫底。由于净胜球劣势过大，即便末轮取胜，也很难跻身成绩最好的小组第三，出线希望已极为渺茫。
3. 伊拉克队在前两场小组赛中攻防两端均表现糟糕，打进1球却狂失7球。尽管对手法国与挪威均为顶级强队，但如此悬殊的得失球比仍暴露出球队在防线上的严重漏洞。目前伊拉克已是本届赛事失球最多的球队之一，攻守失衡的问题亟待解决。
世界杯情报：塞内加尔主力门将门迪因伤缺阵
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巴西队主帅卡洛-安切洛蒂表示，内马尔在世界杯淘汰赛阶段将获得更多出场时间。
“过去一周他的状态进步很大，”安切洛蒂在周一16强战前于休斯敦对日本的赛前表示，内马尔“有能力”踢超过他上次复出对阵苏格兰时的15分钟。
不过，巴西队锋线首先还要继续依靠维尼修斯等人。“我非常有信心，球员们很清楚该如何备战这种比赛，”安切洛蒂说。他也给对手送上了“很大尊重”，称日本是“世界上最好的球队之一”。
巴西队上一次交手是在2025年10月，当时他们一度2-0领先，却最终2-3输给日本。“那是一段很好的经历，让我们看清日本有多强，”安切洛蒂回顾那场热身赛时说。巴西队必须在周一中午以“决赛”的心态应战，“因为这就是一场决赛。”
安帅：内马尔淘汰赛或获更多出场时间；日本是世界最佳之一
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瑞典在本届世界杯小组赛最后一场1-1战平日本后，埃兰加接受了瑞典媒体的采访。
你刚才说自己有些抽筋，现在手里还拿着全场最佳球员奖。打进关键进球，帮助瑞典晋级世界杯下一轮，现在是什么感受？
感觉很好。比赛最后阶段，不知道你们有没有看到，我一直在喊，希望队友把球往前传，因为我以为我们可能还需要再进一个球，我想赢下比赛。后来才听说，我们可能只需要1分就够了。现在感觉很好。我觉得我们比上一场踢得更好，我们也知道必须提升表现，今天做到了。所以我很高兴能帮助球队。
比赛结束时你看起来有点失落，甚至让人觉得你是不是没意识到瑞典已经晋级了。
是的，后来他们告诉我之后，我才真正高兴起来。当然，我是一个渴望胜利的人，我想赢下每一场比赛。但同时也要考虑战术安排。我当时以为我们只需要1分就能晋级，所以比赛刚结束时并没有特别兴奋，但后来知道我们晋级了，就很开心了。
给我们讲讲那个进球吧，当时林德洛夫带球推进，哲凯赖什处理后把球传给了你。
这种配合其实就是平时训练中反复练习的。更多是出于本能，而不是刻意思考。当我状态好的时候，在场上不会想太多，就是凭感觉去踢。
就像我之前多次提到的，前两场比赛我都没有首发，所以必须时刻保持专注。我知道一旦机会来了，就必须把握住。今天我就是努力做到这一点。接下来我们还有比赛，但首先要好好休息，然后总结这场比赛中可以改进的地方，在下一场做得更好。
上一场对阵荷兰进球之后，波特告诉你这场会首发，当时是什么感觉？
感觉很好。就像我说的，他是一位非常优秀的教练，也是一个很出色的领导者，他给了我很大的信心。他让我按照自己的方式去发挥，我对此非常感激。我只是想为球队拼尽全力，和大家一起防守、一起进攻。
今天我也是这么做的，所以才会抽筋。这对我意义重大，因为我们为了走到今天付出了很多努力。我们也清楚，任务还没有完成，接下来还有比赛。这也是我喜欢世界杯的原因，我们还能继续比赛，继续为瑞典国内的球迷，以及来到美国支持我们的球迷而战。
这是你国家队表现最好的一场比赛吗？我的意思是，你今天一直都很有威胁。
我也说不好。我今天只是尽量在场上多跑动，尽可能帮助球队，无论是有球还是无球。我也努力在无球状态下制造威胁，冲击对方防线。这样到了比赛后段，对手防线会被拉开，中场球员就能获得更多空间去处理球。我不知道这是不是我最好的国家队比赛，我只是希望能踢更多比赛，不断提升自己。
这场比赛波特做了不少调整，比如林德洛夫踢中场，维德尔-塞特斯特伦出场，之后希恩又受伤了，球队不得不做出很多变化。在这种情况下你们依然顶住了，这说明了什么？
这正是我之前说的，我们是一支团队，我们有26名球员，每个人都必须随时做好准备。塞马替补上场，斯文松也替补登场，他们都带来了变化，今天甚至也有机会进球。他们上场后能带来不同的东西，这对我们非常重要。也能看出我们阵容的深度，以及团队的整体实力。在这项赛事中，我们需要依靠整个团队。如果想走得更远，每个人都会发挥作用。
接下来你们可能会遇到法国或者挪威，取决于谁拿到小组第一，也可能是德国，还有很小的可能是瑞士。你有没有特别想碰到的对手？
这个是怎么决定的？是抽签还是按规则来的？
有一套对阵规则，大概有495种组合，比较复杂。法国或者挪威要看谁拿小组第一。
不管最终对手是谁，我们都很感激能够进入下一轮。无论面对谁，这都会是一次很好的挑战。
你觉得球队能走多远？
我们想走多远，就能走多远。关键是内心要有渴望，同时在思想上也要做好准备。我们要带着这种信念一路走下去。
瑞典国内应该有很多球迷在深夜为你的进球欢呼。
我非常感谢他们。他们肯定给我发了很多视频，等我回到更衣室会去看。
埃兰加：很高兴帮助球队，赛后失落是因我以为要赢球才能晋级
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