英超
北京时间6月26日，F1奥地利站大奖赛第一次练习赛结束。安东内利第一，拉塞尔第二，皮亚斯特里第三，维斯塔潘第四，汉密尔顿第五。
一练看点
一练起表。
维斯塔潘刚出站便停在维修区。维斯塔潘在TR里说：“每次我松开离合就会进入防死火模式。”
安东内利和阿隆索在3号弯驶出赛道。
维斯塔潘第二次驶出P房失去动力。
贝加诺维奇（法拉利）、阿隆（奥迪）、克劳福德（阿斯顿马丁）、平川亮（哈斯）、布朗宁（威廉姆斯）、岩佐步梦（小红牛）六位储备车手出战一练。
迈凯轮和红牛完成检修驶上赛道，前20分钟一直停留在维修区。
汉密尔顿和贝加诺维奇先后轮胎锁死驶出赛道。
诺里斯赛车出现故障，大半截练习赛未能出战。
加斯利推头，驶出赛道，扬起砂石。
法拉利、红牛展示翻转尾翼。
一练还剩14分钟，诺里斯终于驶入赛道。
梅赛德斯一骑绝尘，直道上领先法拉利0.65秒。
维斯塔潘做出飞驰圈，落后安东内利0.281秒。
佩雷兹失去动力停在赛道上，触发红旗。
一练成绩
1-5：安东内利、拉塞尔、皮亚斯特里、维斯塔潘、汉密尔顿
6-10：林德布拉德、诺里斯、科拉平托、贝加诺维奇、贝尔曼
11-15：霍肯博格、哈贾尔、博托莱托、加斯利、岩佐步梦
16-22：阿尔本、阿隆、布朗宁、平川亮、克劳福德、佩雷兹、阿隆索
2026年6月13日，中国上海——运动生活方式品牌lululemon在上海黄浦江畔展开“瑜伽垫”，举办“瑜”见外滩瑜伽嘉年华。当日，lululemon邀请近1，300名瑜伽爱好者齐聚北外滩国客中心码头，共同呼吸、伸展，并从社区中汲取瑜伽习练感悟，以大型光影秀点亮浦江沿线，联动全城感受身心与江水共流动。
上海外滩见证了东西方文化的交汇融合，是开放、多元与现代活力的象征，与瑜伽所倡导的联结与包容精神不谋而合。当日，Jordan Loo、吴硕、张涵等多位lululemon大使与瑜伽导师携手带来初心流瑜伽、律动芭杆流、慢流瑜伽以及一堂以传统功夫为灵感的日落瑜伽特别课程，与现场的千余位中外瑜伽习练者一同在黄浦江的轮渡声中唤醒身体，让北外滩的夏风融入呼吸，“瑜”见感受。
全新2026 Yoga瑜伽系列采用Nulu™ 面料，带来仿若无物的柔软体验，为伸展留出更多空间
日落之后，浦江两岸华灯初上。lululemon以“呼吸”、“伸展”和“流动”为关键词，从瑜伽社区中汲取习练感悟，特别策划大型光影秀，点亮东方明珠在内的城市建筑群。作为首个在世界会客厅呈现全息投影的品牌，lululemon希望邀请人们在繁忙的工作与生活中停下脚步，静心片刻，感受瑜伽的力量。
美加墨世界杯残酷的淘汰赛阶段比赛拉开战幕，北京时间30日凌晨，3支夺冠热门球队巴西、德国和荷兰队将先后登场，向着16强席位发起冲击。淘汰赛阶段一场定胜负，偶然性和冷门出现的可能性要更大。3支夺冠热门球队，能否在本届世界杯赛场如愿更进一步呢？
巴西VS日本（01点00分）
巴西队在小组赛阶段排名C组第1位，日本队则是F组第2名。小组赛阶段巴西队维尼修斯表现强势，内马尔也伤愈复出。在实力方面巴西要明显占优，同时他们在交战记录上11胜2平1负也是优势非常明显。
虽然面对强队仍旧负多胜少，但是日本在过去两届世界杯赛场上，面对德国、西班牙和荷兰等豪门球队，都有非常不错的表现。
巴西队的另一个优势在于体能，他们在小组赛之后比日本队多休息了一天时间。在休斯顿午后的这场大战当中，体能更占优势的巴西队，将会是更被看好的一方。
德国VS巴拉圭（04点30分）
德国队在本届世界杯摆脱了前两届的低迷，小组赛连赢2场提前出线，这是他们自2014年夺冠之后，首次进入世界杯淘汰赛阶段。
巴拉圭在小组首轮1-4不敌美国队之后，凭借着对阵土耳其的胜利和澳大利亚的平局，以小组第3的身份进入到淘汰赛阶段。
从双方实力对比上来看，德国队要明显优于巴拉圭队。如果没有意外的话，德国队将会用一场胜利来让自己在本届世界杯继续前进。
荷兰VS摩洛哥（09点00分）
摩洛哥队排名世界第7位，荷兰队排名世界第8位。这场比赛是32进16轮次排名最接近的一场，同时也是实力相当的对决。荷兰队小组赛阶段2胜1平打入了10球，摩洛哥队同样取得了2胜1平的战绩。
荷兰队同摩洛哥队在历史上共交手过3次，3场比赛比分均为2-1，荷兰队赢了2场，摩洛哥队取得1场胜利。双方唯一一次世界杯交锋发生在1994年小组赛，当时荷兰队取得了胜利。
韩国队美加墨世界杯被淘汰，怎么和中超球队天津泰达扯上关系了？
当南非1比0韩国的终场哨响起，韩国队以1胜2负结束小组赛征程。韩国首尔的光华门广场上，球迷的叹息声、争吵声、哀嚎声此起彼伏。
若按照世界杯扩军前的赛制，韩国队已经卷铺盖回家。可在新规之下，排名第三的他们，只能再次将命运交到别人手中。只是，当那些复杂而苛刻的晋级条件一个接一个化为泡影，韩国球迷见证的，更像是一场漫长而残酷的凌迟。
在经过几天煎熬的等待后，韩国被其他球队踢出成绩最好的8个小组第三这一晋级圈，正式无缘美加墨世界杯淘汰赛！
本届世界杯，韩国队在高海拔地区扎营，提前对高温、高海拔环境进行适应，押宝前两场小组赛。
小组赛首轮，面对未进行高海拔适应性训练的捷克队，韩国队踢得咄咄逼人，在下半场凭借体能优势完成逆转，迎来开门红。
然而，第二轮面对东道主墨西哥队，门将的一次致命失误葬送了比赛，韩国队0比1告负，全队士气也因此受到打击。
到了末轮关键战，韩国队在球员状态保持、排兵布阵、临场指挥等多个环节全面失守。洪明甫把孙兴慜放在替补席，自断一臂。球队战术毫无变化，被对手全面针对；南非队在对李刚仁的限制方面、在回收球权后的反击路线设计方面，都为韩国队做了“私人定制”。在双方主教练的战术博弈当中，洪明甫被对方玩弄于股掌。对阵南非的比赛，堪称韩国队“历届最差第三轮”。从首战逆转取胜，到随后连遭两场失利，韩国队最终将主动权拱手让人。开门红后的希望迅速化为失望，得而复失的巨大落差，也让韩国球迷倍感煎熬。
作为韩国JTBC电视台解说嘉宾，朴智星在终场哨响后第一时间发出锐评，“1胜2负的成绩，如果放在上届世界杯赛制下，已经意味着提前出局。这绝不是韩国足球应有的表现。即便最终能够以小组第三晋级32强，我也没有信心认为这支球队能够展现出更好的面貌”。
谈及韩国队本届世界杯的表现，朴智星直言：“2026世界杯，2014年的噩梦正在原封不动地重演。明明有前车之鉴可以吸取，但从备战过程中的种种乱象，到如今呈现出的结果，几乎与2014年如出一辙”。
最后，他把批评的矛头直指韩国足协高层：“归根结底，所有问题的根源，都在那些掌舵韩国足球的人身上”。
与朴智星一样，担任KBS世界杯解说嘉宾的李荣杓也没有丝毫留情。本届世界杯期间，KBS凭借李荣杓的专业点评收获韩国国内最高收视率，而他与洪明甫之间的恩怨，也再次被外界提起。
2014年巴西世界杯，洪明甫率领韩国队1平2负黯然出局，他在赛后表示，“球员们通过本届世界杯积累了宝贵经验。”对此，李荣杓提出批评，“世界杯不是让人来体验和学习的地方，而是检验和证明实力的舞台”。这句话至今仍被韩国足球记者反复引用，被视作韩国足球评论界的经典名言。直到2017年，洪明甫才与李荣杓恢复联系。
韩国队负于南非后，李荣杓再次给出严厉评价，“韩国队踢了一场让人完全看不懂战术意图的比赛。球队究竟想怎么踢、想达到什么效果，从头到尾都无从判断。这让我感到震惊和困惑”。
在韩国足协主席郑梦奎宣布世界杯后辞职的背景下，李荣杓也公开呼吁韩国足球进行改革，“包括一线从业者，以及热爱足球的球迷在内，所有人都应该团结起来。为了让韩国足球重新走上正确的道路，现在或许已经到了必须采取行动的时候”。
在网络直播平台上，有过世界杯经历的朴柱昊、尹荣善在南非队破门瞬间双手抱头；具滋哲和薛琪玹也在终场哨响后发出无奈哀叹。前韩国国门金永光甚至在节目中打着节拍高喊，“洪明甫，下课！”而洪明甫的前国家队队友金南一则隔空喊话，“明甫啊，好好干啊”，引得现场嘉宾只能尴尬苦笑。
与此同时，不少足球主播和网络博主也在直播中情绪失控。有人模仿韩国球员场上的懒散表现，用力拍打座椅宣泄愤怒；还有主播直接在镜头前爆粗，公开炮轰选帅组长、曾执教天津泰达的李林生…
“公正”一词于韩国社会愈发敏感的当下，完全无视选帅程序，“受邀”上任的洪明甫，终于引发了蝴蝶效应。回看整个美加墨世界杯周期，二进宫的洪明甫自始至终都未能获得韩国球迷的认可和支持。世预赛期间的主场比赛，韩国球迷总是将最刺耳的嘘声送给自家主帅。担心球迷倒戈，韩国足协甚至连出征仪式都不敢举办，这也是韩国队继1986年墨西哥世界杯之后，首次跳过这一固定流程。天时、地利、人和皆不具备，韩国队的黯然出局，其实早已埋下伏笔。
世界杯开赛前，韩国足协主席郑梦奎突然宣布在世界杯结束后卸任，这也预示着韩国足球即将迎来新一轮变革。只是，对于如今风雨飘摇的韩国足球而言，世界杯的失利只是序章，真正的震荡与喧嚣，或许才刚刚开始。#头条精选陪看世界杯# #世界杯我来评#
（仰卧撑/马君华）
北京时间6月29日，根据国内媒体最新报道，虽然此前马刺邀请中国男篮徐昕试训与征战夏季联赛，但他将不会出战今夏的NBA夏季联赛，他目前正在备战世预赛。此外，根据媒体人球圈赵探长报道，徐昕依然有望留洋征战NCAA。
早在NBA季后赛期间，就已经有媒体报道，马刺给徐昕发出了试训与夏季联赛邀请，但目前情况来看徐昕并没有接受邀请。
目前徐昕正在跟随中国男篮备战世预赛，由于周琦等缺席世预赛，中国男篮目前内线需要倚重胡金秋、杨瀚森与徐昕等球员，也是让徐昕暂时没有时间赴美。
中国男篮将在7月3日主场对阵日本男篮，以及7月6日在韩国中立球馆对阵中国台北男篮。
由于徐昕大概率会入选世预赛大名单，在世预赛结束之后他将返回国内，届时再赴美征战NBA夏季联赛，将来不及倒时差，也无法有效熟悉队友特点与球队体系等。
综合以上因素，徐昕无法发挥自己的特点，而徐昕的美方经纪公司认为，他给出的第一印象很重要，因而徐昕不会出战NBA夏季联赛。
除此之外，徐昕此前曾经获得NCAA名校北卡的邀约，但之后也是因为种种事情未能有下文。只是根据媒体人球圈赵探长报道，徐昕的留洋的大门并没有关闭，NCAA依然是他值得考虑的选择。
6月25日，美国国脚阿伦森在球队2-3不敌土耳其后接受了采访。
在英格尔伍德的这场比赛中，美国队主帅波切蒂诺为了备战淘汰赛，对上一场2-0击败澳大利亚的首发阵容做出了9处轮换。这一决定也得到了队内球员的认可。
美国前锋阿伦森赛后表示：“他本不需要换9到10个人，但他选择这么做，是因为他信任我们，这正是你希望看到的主教练——一个真正相信球员的人。”
“我们当然想赢下比赛，但足球有时不会按你的方式发展。不过他今天确实为我们制定了非常好的战术安排。”
波切蒂诺的球队依然对在高强度淘汰赛中展现实力充满信心，而这也将决定外界如何评价这支球队的最终表现。
阿伦森补充道：“你不能让压力影响自己，我们已经准备好了，会尽最大努力去踢对波黑的比赛。我们会有充足时间准备，然后全力以赴。”
“你总能从失利中找到积极的一面，当然也有一些细节需要我们去改进。”
北京时间6月28日凌晨5点，世界杯小组赛展开一场焦点战役，巴拿马对阵英格兰。赛前，双方公布首发阵容。
球员名单
英格兰首发：1-皮克福德、2-孔萨、3-尼科-奥赖利、6-格伊、26-夸安萨、8-埃利奥特-安德森、10-贝林厄姆、17-摩根-罗杰斯、7-萨卡、9-哈里-凯恩、11-拉什福德
替补：13-迪恩-亨德森、23-特拉福德、5-斯通斯、12-查洛巴、15-丹-伯恩、25-斯彭斯、4-赖斯、14-亨德森、16-梅努、21-埃泽、18-安东尼-戈登、19-沃特金斯、20-马杜埃凯、22-伊万-托尼
巴拿马首发：22-莫斯克拉、3-何塞-科尔多瓦、4-埃斯科瓦尔、14-卡洛斯-哈维、16-安德拉德、23-迈克尔-穆里略、26-豪尔赫-古铁雷斯、6-克里斯蒂安-马丁内斯、7-何塞-罗德里格斯、11-巴尔塞纳斯、9-托马斯-罗德里格斯
替补：1-路易斯-梅希亚、12-萨穆迪奥、2-塞萨尔-布莱克曼、5-法里尼亚、13-希奥瓦尼-拉莫斯、15-埃里克-戴维斯、25-罗德里克-米勒、8-卡拉斯基利亚、10-伊斯梅尔-迪亚斯、19-阿尔韦托-金特罗、20-戈多伊、21-亚尼斯、17-法哈多、18-沃特曼、24-隆多尼奥
北京时间6月24日，NBA选秀大会首轮，勇士用11号签选中伦德伯格。
伦德伯格更新社媒：熬过无数次心理博弈、数次心态濒临崩溃，我最终做到了许多人可望而不可即的事。我始终心怀热忱，为这项运动倾尽全力！这份荣誉是对我最好的嘉奖。 我希望能成为那些和曾经的我一样、看不到前路、自我怀疑之人的榜样。感谢上帝，让我没有半途而废，赐予我坚持拼搏的力量！ 人生新篇章正式开启，我如今是一名勇士队员了。感谢所有勇士球迷。
库里也为新人的加入送上了祝福，他在伦德伯格的社媒下留言：冲！欢迎来到湾区！ 我会拼尽全力，努力成为你最喜爱的新球员。
伦德伯格在被勇士选中接受采访时曾主队表示，自己是欧文的球迷，曾经很讨厌库里。
在对阵西班牙的比赛中，乌拉圭门将穆斯莱拉再现超巨失误，这一幕或许会让替补席上的罗切特内心暗骂。
自2022年世界杯以来，乌拉圭队的常规主力门将一直是罗切特，他在乌拉圭队绝大部分比赛中都稳坐一门位置。而在2024年，穆斯莱拉宣布从国家队退役，似乎罗切特的首发位置已经彻底稳固。
然而，今年初风云突变，穆斯莱拉突然回归国家队，并成为了贝尔萨在世界杯的一门。即使在前两场比赛都犯下超巨失误，但穆斯莱拉依旧在本场比赛中首发，他也用“一如既往”的发挥“回报了主教练的信任”。
北京时间6月27日，在F1奥地利站排位赛上，维斯塔潘在Q3的S3发生撞车，赛会在第一时间只出示了单黄旗，维斯塔潘赛后表示，这太疯狂了。
维斯塔潘认为，他在红牛环赛道最快路段之一发生的撞车事故后，本应更早出示双黄旗，国际汽联解释说，他们遵循了标准程序。
维斯塔潘在Q3的最后一个飞驰圈里在进入9号弯时失控甩尾，遭遇了不小的撞击。维斯塔潘在媒体区表示自己身体并无大碍，但他笑着调侃道：“嗯，算是好到不能再好了。”
当被问及他对赛道最快路段之一发生撞车事故后最初只出示一面黄旗有何看法时，维斯塔潘回答说：“我现在才知道这件事。这太疯狂了。”
国际汽联解释说，当时遵循了标准程序，当赛道工作人员看到维斯塔潘在赛道上失去控制时，立即出示了一面黄旗。
单黄旗意味着车手需要减速，并准备好调整方向。双黄旗意味着要显著减速，并随时准备停车，这一圈的成绩也将无效。
根据国际汽联的说法，大约在第一面黄旗出现后的15到20秒，他们将单黄旗改为双黄旗。在这段时间内，拉塞尔和安东内利已经驶过了事故现场，这意味着当时场上仍然只有一面黄旗。
天空体育表示，在安东内利通过黄旗区域时，灯号是双黄旗，而赛道马修挥动的是单黄旗。
而安东内利赛后表示，“这很不幸，但实际上这是我的失误，因为我以为我看到的是双黄旗，结果却是单黄旗，所以我完全放弃了这一圈，而我本来可以像拉塞尔那样接着推。”
刚刷完各路名记的最新爆料，我直接跟家里人打好招呼，明早选秀直播别来打扰我。
真心不是夸张，今年6月24日的选秀大会，精彩程度甚至能压过不少季后赛对局，值得球迷全程蹲守。
总冠军的庆祝热潮还没完全褪去，一众摆烂重建球队已经摩拳擦掌，等着在选秀夜补强阵容。很多人没留意一个关键点：2026届是现行乐透抽签规则的最后一届，从明年2027选秀开始，联盟将启用全新反摆烂机制，战绩越差的球队反而拿状元概率越低。
简单说，这是球队靠摆烂搏高顺位的最后窗口期，今年各队争夺自然格外激烈。
再看本届新秀储备，圈内统一认定是近十年难得的超级大年，不是媒体炒作出来的噱头，多名年轻人具备全明星级潜力。手握状元签的奇才至今封口极严，头号候选就两人：AJ·迪班萨、达林·彼得森，不到萧华念名字那一刻，谁都猜不透最终选择。
站在球迷角度，我其实挺替奇才管理层纠结。
这两名新秀整整一整年都在争夺状元热门席位。年初阶段彼得森一度领跑，年初堪萨斯对阵杨百翰的焦点战，他半场轰下18分，集锦我反复刷了好几遍，当场就被业内评为本赛季最佳半场个人表演。
但进入二三月赛程，形势彻底反转，迪班萨状态一路飙升，反观彼得森接连遭遇腿筋不适、频繁抽筋的问题。别觉得抽筋是小事，虽说球队球探对外表态不担心长期伤病隐患，但各队高管私下评估时，都会对这种反复身体预警心存顾虑。
两人适配奇才的差距也很直观：迪班萨身材厚实、防守底子扎实，三分命中率33%不算突出，但高大侧翼+稳定得分的特质，刚好是奇才高管温格心仪的类型。如今特雷杨已经敲定4年2.12亿长约留守，球队还有浓眉坐镇内线，迪班萨来了就能充当外线攻坚尖刀，无缝融入现有双核体系。
彼得森主打双能卫，更偏向持球进攻，和特雷杨后场位置重叠，如果选他，后续还要重新调整轮换分工。综合所有线索来看，迪班萨拿下状元的概率明显更高。
不过选秀挑选新人，顶多算是开胃小菜，选秀夜真正能震动全联盟格局的，是字母哥的未来归属。
雄鹿老板表态十分强硬：要么在选秀前后完成续约留下字母哥，要么直接交易送走，不打算无限期僵持。这句话翻译过来就是，短短两天内必须给出最终结果。
一旦字母哥改换门庭，东西部强队的实力平衡会彻底改写，多支球队早已提前备好筹码争抢。
热火是追逐字母哥最积极的队伍，手里握着13号签，搭配希罗、年轻轮换再加多份未来首轮签，几乎掏空队内大半资产，管理层对字母哥的诚意肉眼可见。勇士同样早早亮出筹码，11号签叠加多年远期选秀权，今年2月就主动和雄鹿展开沟通。
现阶段交易市场呼声最高的竞争者是凯尔特人，队内有媒体爆料愿意以杰伦·布朗作为核心报价，但绿军内部对此存在分歧，能否真正送出布朗还要看后续谈判拉扯。即便只拿出布朗一名全明星，这份筹码的含金量，也足以让雄鹿认真考量。
湖人这边基本属于陪跑阵营，25号签价值有限，能拿出的优质资产只剩里夫斯，还需要先签后换操作，整体筹码厚度完全比不上热火、绿军，湖人球迷也不用太过失望，现有阵容底子不差，只是缺少能改变层级的超级球星。
还有一支球队的操作思路很有意思——雷霆。
雷霆同时持有12号、17号两枚首轮签，顺位不算顶尖，但打包搭配未来选秀权，向上交易前六、前八顺位完全有机会。这套操作背后核心目的只有一个：省钱避税。
这里纠正一个容易搞错的点，不同顺位新秀起薪有固定工资帽标准，并非低位签打包就能凭空省下大额薪资，雷霆向上换高顺位签，本质是为了匹配队内现有薪资结构，控制奢侈税支出。
休赛期雷霆已经送走阿隆·维金斯，放弃肯里奇·威廉姆斯的球队选项，全队操作都围绕缩减开支进行；同时球队近两年内线体型吃亏严重，本次选秀目标明确，全力锁定高大型锋线弥补短板。
独行侠、老鹰、黄蜂这类手握两枚首轮签的队伍，大概率也会尝试打包签位向上交易，争取拿下潜力更高的新秀。
顺带聊聊几个关注度高的签位预期选择：
灰熊手握3号探花签，业内普遍预测会摘下卡梅隆·布泽尔。作为名宿卡洛斯·布泽尔之子，他技术细腻、球商在线，唯一短板是动态跑跳天赋普通，模板接近小萨博尼斯。莫兰特今夏存在被交易的可能性，布泽尔正好能当作球队长期内线基石培养。
篮网6号签大概率选择达柳斯·阿夫卡，模板对标布伦森，大学时期篮下、中距离、三分进攻无明显短板，组织能力也持续进步，唯一未知数是能否把大学赛场的稳定表现平移到NBA。
湖人25号签如果选择自留，大概率赌内线球员奎因坦斯。这名中锋身高6尺10寸，力量、臂展和防守潜力拉满，但2025年2月遭遇前交叉韧带撕裂，上赛季仅仅出战4场，属于高风险高回报的赌博型选择。
本届选秀分为两天，6月24日进行首轮选择，25日开打次轮，这两天的结果，基本会奠定联盟未来五年的阵容走向。奇才状元人选、字母哥交易归宿、雷霆签位运作，单拎任何一条线索，都足够球迷聊上很久。
我冰好了啤酒，闹钟也全部设置到位，准备全程蹲守直播。
大家觉得字母哥最终会续约雄鹿，还是远赴凯尔特人？有没有意想不到的黑马球队半路截胡？评论区留下你的预测，选秀结束咱们回来对照挖坟！
（亚星卓）
官方消息，阿森纳将于8月1日在西班牙与赫罗纳踢一场热身赛。
阿森纳官方确认，男足一线队将在西班牙迎来2026-27赛季首场季前热身赛，对手是赫罗纳。
作为季前备战的一部分，阿森纳将于8月1日对阵西乙球队赫罗纳，比赛当地时间晚上8点开球。比赛将在蒙蒂利维球场进行，阿森纳上一次去到这里比赛是在2025年1月的欧冠联赛中，当时的对手正是赫罗纳。
在赫罗纳的比赛结束后，男足一线队将前往都柏林。正如此前公布的那样，阿森纳将于8月5日在英杰华球场对阵皇家贝蒂斯，比赛当地时间晚上7点30分开球。
都柏林之行结束后，球队将返回伦敦，继续为新赛季英超联赛进行备战。新赛季英超首轮比赛将于8月21日进行，阿森纳将在主场迎战考文垂。
2026年6月13日，中国上海——运动生活方式品牌lululemon在上海黄浦江畔展开“瑜伽垫”，举办“瑜”见外滩瑜伽嘉年华。当日，lululemon邀请近1，300名瑜伽爱好者齐聚北外滩国客中心码头，共同呼吸、伸展，并从社区中汲取瑜伽习练感悟，以大型光影秀点亮浦江沿线，联动全城感受身心与江水共流动。
上海外滩见证了东西方文化的交汇融合，是开放、多元与现代活力的象征，与瑜伽所倡导的联结与包容精神不谋而合。当日，Jordan Loo、吴硕、张涵等多位lululemon大使与瑜伽导师携手带来初心流瑜伽、律动芭杆流、慢流瑜伽以及一堂以传统功夫为灵感的日落瑜伽特别课程，与现场的千余位中外瑜伽习练者一同在黄浦江的轮渡声中唤醒身体，让北外滩的夏风融入呼吸，“瑜”见感受。
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日落之后，浦江两岸华灯初上。lululemon以“呼吸”、“伸展”和“流动”为关键词，从瑜伽社区中汲取习练感悟，特别策划大型光影秀，点亮东方明珠在内的城市建筑群。作为首个在世界会客厅呈现全息投影的品牌，lululemon希望邀请人们在繁忙的工作与生活中停下脚步，静心片刻，感受瑜伽的力量。
德国在本届世界杯小组赛最后一场1-2不敌厄瓜多尔，基米希赛后接受了MAGENTA的采访。
前两场比赛德国队取得两连胜，也收获了不少赞誉。今天这场失利可以说是情理之中，为什么球队整体表现会比较低迷？
我觉得我们开局其实踢得不错，也很早取得了领先。但之后我们出现了太多失误，频繁丢失球权，这等于一次次把对手重新带回比赛，也让他们越踢越有信心。到了下半场，我们必须承认，这场失利是合理的。
这会不会是心理层面的问题？毕竟你们已经提前出线了。你刚才也提到球队有不少丢球权和注意力不集中的情况。
不会，我们肯定是想赢的。没有人是带着“反正已经锁定小组第一”的想法来踢这场比赛的，我们就是想赢下比赛。不过好在目前还没有造成严重后果。很明确的一点是，我们不能再输球了。
大家很少看到你被换下。这是出于保护，还是有伤病情况，或者是为了淘汰赛阶段进行轮换？
这是赛前就已经沟通过的安排。
经过今天这场比赛，接下来进入1/16决赛，球队需要在哪些方面做出调整？
我们不能每场比赛都丢一两个球，必须尽量减少失误，降低丢球权的次数。只要做到这些，我们就有能力击败任何对手。
据Mediaset报道，意大利足协新主席马拉戈正在考虑邀请博涅克担任国家队技术总监。
马拉戈正在考虑让博涅克出任意大利国家队技术总监。《米兰体育报》转述的消息称，博涅克被视为符合所有要求的新名字，包括个人魅力、球员时期的高水平履历、丰富的管理经验、人脉和政治影响力。
博涅克曾担任欧足联副主席和波兰足协主席。除他之外，布冯、德尔-皮耶罗、巴乔、佐拉、阿尔贝蒂尼、拉涅利和贝尔戈米也仍在候选名单中。此前一度最热门的马尔蒂尼如今看起来可能性更低：这位前米兰球员尚未收到直接报价，但如果最终到来，他倾向于拒绝。
据每日体育报报道，佩德里若在对乌拉圭一战染黄，将无缘世界杯32强战。
佩德里参加世界杯32强战的前景面临严重风险，由于已经身背黄牌，如果他在瓜达拉哈拉对阵乌拉圭的比赛中吃到黄牌，就将无法出战首轮淘汰赛，西班牙届时可能对阵阿根廷。
这名巴萨中场在第二轮对阵沙特阿拉伯时已经面临同样风险，不过由于对手在进攻端几乎没有威胁，他受到的考验并不多。为尽量降低风险，路易斯-德拉富恩特在比分4-0时，于第70分钟用法比安-鲁伊斯将他换下。
在首战对阵佛得角表现令人失望后，佩德里在对阵沙特队时重新踢出了最佳水准。这名23岁球员把位置后撤到进攻组织的发起区域，这也是他在弗里克执教的巴萨经常出任的位置。在这个位置上，佩德里显得更加自如，对西班牙队比赛的影响也更大。
在对阵佛得角的比赛中，佩德里出现在前腰位置。在那场糟糕的比赛中，他吃到了西班牙队本届赛事迄今唯一一张黄牌。当时在比赛最后阶段，他拉拽对手，阻止了一次有威胁的进攻。
在即将对阵澳大利亚赛前，巴拉圭球员库瓦斯接受了采访。
谈谈你对比赛的期待吧，外界会干扰到你们吗
外界的声音不会影响我们太多。我们更关注的是场上的执行力。无论对手是谁，我们都必须专注于自己。
作为球员，你如何看待这种“必须赢球才能继续前进”的比赛压力？
这就是世界杯，这就是足球。我们都知道，这场比赛的性质非常明确——它是一场决定性的比赛。我们必须像对待最后一场比赛一样去踢，因为如果没有赢球，一切都会结束。这种压力当然存在，但同时也是一种动力。我们已经准备好去面对这种局面。
澳大利亚可能会在中场给你们更大的空间，你们是否会比上一场比赛更有控球优势？
取决于比赛的发展。如果他们选择回收防线，我们可能会在中场获得更多控球时间。
但如果他们进行高位压迫，那么比赛节奏会完全不同。
和上一场对土耳其不同，那是一种需要不断限制对方组织的比赛，而这场可能更多是空间转换和反击机会。我们必须随时适应。如果我们能控制中场并组织进攻，那我们有能力创造机会，也必须这样去做。
北京时间6月29日讯 近日，扬尼斯·阿德托昆博在接受采访时分享了自己的成功秘诀。他表示，积极的自我暗示和坚定的信念，是自己一路成长为NBA超级巨星的重要原因，同时还讲述了与科比·布莱恩特之间的一段故事。
阿德托昆博表示，自己始终相信“吸引力法则（Manifestation）”，并会不断通过积极的自我对话激励自己。
“要学会用积极的方式和自己对话。告诉自己‘我是最棒的，我还要继续前进。’不过我平时对自己说的话会更直接一些，‘我是这里最强硬的人，我感觉不到疼痛，我没有任何怀疑，我一定会投进这一球，上帝不会犯错。’这些话都会帮助我，很多事情最终都会变成现实。”
随后，阿德托昆博回忆起了2017年与科比之间的一段往事。
“2017年，科比当时向很多球员发起挑战。我发了一条推文后，科比回复了我两个字——‘MVP’。当时我心想，‘好，那我就去拼命训练。既然科比相信我，那我也要相信自己。’”
为了不断提醒自己目标所在，阿德托昆博还把“MVP”融入了自己的日常生活。
“我有一个水瓶，上面写着‘MVP’，每天都会看到它。我家里的墙上也贴着‘MVP’三个字母，每天出门时都会看到。不断把自己的目标说出来，让它成为现实。终有一天，它一定会实现。”
值得一提的是，在科比鼓励后的几年里，阿德托昆博先后于2019年和2020年两次荣膺NBA常规赛MVP，并在2021年率领球队夺得NBA总冠军，兑现了当年自己不断激励自己的目标。
（医生）
韩国队美加墨世界杯被淘汰，怎么和中超球队天津泰达扯上关系了？
当南非1比0韩国的终场哨响起，韩国队以1胜2负结束小组赛征程。韩国首尔的光华门广场上，球迷的叹息声、争吵声、哀嚎声此起彼伏。
若按照世界杯扩军前的赛制，韩国队已经卷铺盖回家。可在新规之下，排名第三的他们，只能再次将命运交到别人手中。只是，当那些复杂而苛刻的晋级条件一个接一个化为泡影，韩国球迷见证的，更像是一场漫长而残酷的凌迟。
在经过几天煎熬的等待后，韩国被其他球队踢出成绩最好的8个小组第三这一晋级圈，正式无缘美加墨世界杯淘汰赛！
本届世界杯，韩国队在高海拔地区扎营，提前对高温、高海拔环境进行适应，押宝前两场小组赛。
小组赛首轮，面对未进行高海拔适应性训练的捷克队，韩国队踢得咄咄逼人，在下半场凭借体能优势完成逆转，迎来开门红。
然而，第二轮面对东道主墨西哥队，门将的一次致命失误葬送了比赛，韩国队0比1告负，全队士气也因此受到打击。
到了末轮关键战，韩国队在球员状态保持、排兵布阵、临场指挥等多个环节全面失守。洪明甫把孙兴慜放在替补席，自断一臂。球队战术毫无变化，被对手全面针对；南非队在对李刚仁的限制方面、在回收球权后的反击路线设计方面，都为韩国队做了“私人定制”。在双方主教练的战术博弈当中，洪明甫被对方玩弄于股掌。对阵南非的比赛，堪称韩国队“历届最差第三轮”。从首战逆转取胜，到随后连遭两场失利，韩国队最终将主动权拱手让人。开门红后的希望迅速化为失望，得而复失的巨大落差，也让韩国球迷倍感煎熬。
作为韩国JTBC电视台解说嘉宾，朴智星在终场哨响后第一时间发出锐评，“1胜2负的成绩，如果放在上届世界杯赛制下，已经意味着提前出局。这绝不是韩国足球应有的表现。即便最终能够以小组第三晋级32强，我也没有信心认为这支球队能够展现出更好的面貌”。
谈及韩国队本届世界杯的表现，朴智星直言：“2026世界杯，2014年的噩梦正在原封不动地重演。明明有前车之鉴可以吸取，但从备战过程中的种种乱象，到如今呈现出的结果，几乎与2014年如出一辙”。
最后，他把批评的矛头直指韩国足协高层：“归根结底，所有问题的根源，都在那些掌舵韩国足球的人身上”。
与朴智星一样，担任KBS世界杯解说嘉宾的李荣杓也没有丝毫留情。本届世界杯期间，KBS凭借李荣杓的专业点评收获韩国国内最高收视率，而他与洪明甫之间的恩怨，也再次被外界提起。
2014年巴西世界杯，洪明甫率领韩国队1平2负黯然出局，他在赛后表示，“球员们通过本届世界杯积累了宝贵经验。”对此，李荣杓提出批评，“世界杯不是让人来体验和学习的地方，而是检验和证明实力的舞台”。这句话至今仍被韩国足球记者反复引用，被视作韩国足球评论界的经典名言。直到2017年，洪明甫才与李荣杓恢复联系。
韩国队负于南非后，李荣杓再次给出严厉评价，“韩国队踢了一场让人完全看不懂战术意图的比赛。球队究竟想怎么踢、想达到什么效果，从头到尾都无从判断。这让我感到震惊和困惑”。
在韩国足协主席郑梦奎宣布世界杯后辞职的背景下，李荣杓也公开呼吁韩国足球进行改革，“包括一线从业者，以及热爱足球的球迷在内，所有人都应该团结起来。为了让韩国足球重新走上正确的道路，现在或许已经到了必须采取行动的时候”。
在网络直播平台上，有过世界杯经历的朴柱昊、尹荣善在南非队破门瞬间双手抱头；具滋哲和薛琪玹也在终场哨响后发出无奈哀叹。前韩国国门金永光甚至在节目中打着节拍高喊，“洪明甫，下课！”而洪明甫的前国家队队友金南一则隔空喊话，“明甫啊，好好干啊”，引得现场嘉宾只能尴尬苦笑。
与此同时，不少足球主播和网络博主也在直播中情绪失控。有人模仿韩国球员场上的懒散表现，用力拍打座椅宣泄愤怒；还有主播直接在镜头前爆粗，公开炮轰选帅组长、曾执教天津泰达的李林生…
“公正”一词于韩国社会愈发敏感的当下，完全无视选帅程序，“受邀”上任的洪明甫，终于引发了蝴蝶效应。回看整个美加墨世界杯周期，二进宫的洪明甫自始至终都未能获得韩国球迷的认可和支持。世预赛期间的主场比赛，韩国球迷总是将最刺耳的嘘声送给自家主帅。担心球迷倒戈，韩国足协甚至连出征仪式都不敢举办，这也是韩国队继1986年墨西哥世界杯之后，首次跳过这一固定流程。天时、地利、人和皆不具备，韩国队的黯然出局，其实早已埋下伏笔。
世界杯开赛前，韩国足协主席郑梦奎突然宣布在世界杯结束后卸任，这也预示着韩国足球即将迎来新一轮变革。只是，对于如今风雨飘摇的韩国足球而言，世界杯的失利只是序章，真正的震荡与喧嚣，或许才刚刚开始。#头条精选陪看世界杯# #世界杯我来评#
（仰卧撑/马君华）
本场比赛为中立场比赛
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法国（主队）
有利情报
1. 据相关报道显示，阿森纳后卫萨利巴已于当地时间周六在波士顿恢复了与法国国家队的合练。北京时间下周三凌晨3点，法国队将迎战本届世界杯首秀对手塞内加尔。此前因背部伤势缺席的萨利巴如今已回归训练，这极大提升了其出战本场关键对决的可能性。作为德尚教练组近期绝对信任的中卫核心，他的及时复出无疑为法国队后防线注入了强心剂，令球队在备战阶段迎来了重大利好消息。
2. 自德尚于2012年接手法国队帅印以来，球队在连续六届重大赛事的首场比赛中均成功拿下胜利，展现出极强的开局统治力。回顾过往战绩，2014年世界杯以3比0大胜洪都拉斯，2016年欧洲杯2比1力克罗马尼亚，2018年世界杯和2022年世界杯两次分别以2比1和4比1击败澳大利亚，2020年欧洲杯1比0小胜德国，以及2024年欧洲杯1比0战胜奥地利。这一令人瞩目的连胜纪录无疑将为法国队在即将到来的比赛中注入强大信心。
3. 法国6场比赛5胜1平，状态出色。
4. 法国队在上一场友谊赛中以3比1的比分轻松战胜北爱尔兰队，球队在近10场各项赛事中取得了8胜1平1负的优异战绩，成功在世界杯开赛前找回胜利感觉。法国队在攻防两端均展现出极高的稳定性，进攻端在近10场比赛中累计打入25粒进球，场均进球数高达2.5个，且每场比赛都能取得进球，进攻稳定高效。而在防守端，法国队近10场比赛仅失9球，场均丢球数为0.9个，期间更是完成了3次零封对手的精彩表现。
5. 本届世界杯法国对阵塞内加尔的小组赛主裁判已确定为澳大利亚籍伊朗裔裁判法加尼。现年48岁的他2008年成为国际级裁判，拥有丰富的世界杯执法经验，曾参与2018和2022两届赛事。2018年俄罗斯世界杯上，他正是法国队4比3击败阿根廷一战的主裁，还执法了三四名决赛。法媒认为这对法国队是积极信号。本场比赛两位边裁为乔治·拉克林迪斯与安德鲁·林赛，第四官员由拥有瑞士德国双重国籍的桑德罗·沙雷尔担任，他曾执法欧冠巴黎对阵利物浦的比赛。
6. 法国近5场正赛连续进球，且场均进球达2.8球。
7. 法国近10场正赛多达8场比赛半场有得失球。
8. 德尚目前执教世界杯场次纪录为25场，若本届赛事能更进一步，其名字必将载入史册。此前连续两届闯入决赛表明目标并非遥不可及，这也是他执教生涯的最后一届大赛。法国队在预选赛中以5胜1平的近乎完美战绩晋级，士气正盛，冲击成为历史上第三支连续三届杀入世界杯决赛的球队。
9. 法国身价≥塞内加尔身价的3倍，法国阵容实力对塞内加尔有一定优势。
不利情报
1. 法国主帅德尚此前公布26人世界杯大名单，多位知名球星遗憾落选。皇马中场卡马文加因状态低迷及欧冠红牌表现缺席；巴黎门将舍瓦利耶受困伤病与位置竞争出局；朗斯前锋托万虽表现优异但难敌激烈竞争；马赛后卫帕瓦尔则因状态下滑未能入围。此外，穆阿尼、本泽马、洛里等名将也均未进入最终名单。
中立
中立情报
1. 门将：爱德华·门迪、莫里·迪奥、耶万·迪乌夫； 后卫：卡利杜·库利巴利、穆萨·尼亚卡特、马马杜·萨尔、阿卜杜拉耶·塞克、克雷潘·迪亚塔、安托万·门迪、伊斯梅尔·雅各布斯、哈吉·马利克； 中场：伊德里萨·加纳·盖耶、拉明·卡马拉、帕普·盖耶、帕普·马塔尔·萨尔、哈比卜·迪亚拉、巴拉·萨波科·恩迪亚耶、帕泰·西斯； 前锋：萨迪奥·马内、伊斯梅拉·萨尔、伊利曼·恩迪亚耶、尼古拉斯·杰克逊、谢里夫·恩迪亚耶、班巴·迪恩、易卜拉希马·姆巴耶、阿萨内·迪奥。
2. 门将：迈尼昂、布莱斯·桑巴、里塞。后卫：迪涅、古斯托、卢卡斯·埃尔南德斯、特奥·埃尔南德斯、科纳特、孔德、拉克鲁瓦、萨利巴、于帕梅卡诺。中场：坎特、夸迪奥·科内、拉比奥、楚阿梅尼、扎伊尔·埃梅里。前锋：阿克利乌什、巴尔科拉、谢尔基、登贝莱、杜埃、马特塔、姆巴佩、奥利塞、图拉姆。
塞内加尔（客队）
有利情报
1. 塞内加尔队的伊斯梅拉·萨尔在本赛季随水晶宫夺得欧会杯冠军的征程中状态持续火热，并且能够延续至国家队赛场，在近8次代表国家队出场的比赛中，他已7次斩获为球队首开纪录的关键进球，破局能力出众。这位边路快马的出色发挥无疑将成为对手防线的一大隐患，其高效得分能力与关键时刻的决定性作用值得高度关注。
2. 塞内加尔10场正赛场均失球小于1球，其中6场零封对手。
3. 塞内加尔26人名单宛如法国青训的缩影。队长库利巴利、球星马内及门将门迪等核心均成长于法国体系，部分球员曾代表法国青年队却最终选择为塞内加尔效力。从姆博乌到杰克逊，名单中众多球员皆在法国足球地图上有迹可循。球队整体风格严谨且强调对抗，是法国足球全球化人才网络的结晶，这支“法国制造”的队伍如今正反向挑战其母国。
4. 塞内加尔近10场正赛多达9场比赛半场有得失球。
5. 塞内加尔队史正赛交锋记录中仅与法国队有过一次交手，是在2002年世界杯小组赛阶段，当时塞内加尔以1比0的比分爆冷战胜对手。尽管这场经典战役距今已逾二十载，但这段历史无疑为塞内加尔球员注入了强大的心理底气，加上法国队近4次世界杯小组赛对非洲球队实际1胜3负，塞内加尔完全不惧对手。
不利情报
1. 塞内加尔队在上一场友谊赛中与沙特阿拉伯队以0比0的比分握手言和，球队在近两场世界杯前的热身赛里仅取得1平1负的成绩，至今尚未尝到胜利的滋味，显然未能成功调动出最佳竞技状态。此外，该队在攻防两端均暴露出了一些明显的漏洞，近5场各项赛事中曾两次单场比赛失守多达3球，实际面对强敌时表现并不稳定，进攻端也两次未能攻破对手大门交出白卷。